JAKARTA – Rutinitas minum kopi nampaknya jadi kegiatan banyak orang termasuk di Tanah Air. Selain rasanya yang nikmat, kopi dianggap bisa memberikan energi hingga menghilangkan rasa kantuk dari kandungan kafeinnya. Tak heran, banyak orang memutuskan minum kopi setiap hari. Namun, perlu diketahui bahwa ada dampak tersendiri bila sering mengonsumsi minuman berkafein ini. Dilansir EatWell, Selasa (12/8/2025), kopi tidak buruk untuk diminum setiap hari. Kecuali, Anda telah disarankan oleh tim layanan kesehatan untuk membatasi konsumsi karena alasan medis tertentu (seperti kehamilan […]

Kasubbid Penmas Bidang Humas Polda Metro Jaya, AKBP Reonald Simanjuntak, mengungkapkan pelaku utama pembunuhan sadis seorang wanita di Desa Cibogo, Cisauk, Tangerang, berhasil ditangkap setelah sempat melarikan diri ke Tegal, Jawa Tengah. Pelaku berinisial RRP yang merupakan otak perencanaan pembunuhan terhadap mantan kekasihnya, ASDP, ditangkap pada 17 Juli 2025 sekitar pukul 00.30 WIB. Saat melarikan diri, RRP membawa sepeda motor Vespa milik korban. Polisi berhasil mengidentifikasi dan meringkus pelaku di Kabupaten Tegal. Kasus ini terungkap setelah warga menemukan jenazah korban […]

Jika akhir-akhir ini Anda merasa mudah lupa atau sulit fokus, mungkin saatnya mengevaluasi asupan makanan sehari-hari. Penurunan fungsi otak yang sering dialami seiring bertambahnya usia atau tekanan hidup, bisa diatasi secara alami dengan mengonsumsi makanan yang mendukung kesehatan otak. Menurut Ayurveda, ilmu pengobatan holistik dari India, keseimbangan energi tubuh penting untuk menjaga kesehatan, termasuk fungsi otak. Selain itu, ilmu gizi modern juga mendukung konsumsi beberapa makanan tertentu yang dipercaya mampu memperkuat daya ingat dan meningkatkan konsentrasi. Berikut lima makanan yang […]

Tubuh manusia mengalami penuaan seiring pertambahan usia. Salah satu efek penuaan yang dapat terjadi adalah penurunan fungsi otak dan kemampuan daya ingat. Untuk memperlambat proses penuaan dan menjaga fungsi otak, Anda disarankan untuk mengonsumsi makanan dan vitamin untuk otak. Jenis Vitamin yang Tepat untuk Otak Ada tiga nutrisi penting yang sering disebut-sebut sebagai komponen utama vitamin untuk otak, yaitu: Vitamin B kompleks Vitamin B sangat bermanfaat dalam menunjang kesehatan sistem saraf dan fungsi otak. Vitamin B dibutuhkan untuk menghasilkan zat kimia pada otak (neurotransmitter) yang […]