Buah dikenal menyehatkan, namun tidak semua kombinasi aman dikonsumsi. Konselor diet Dr. Swathi Reddy mengingatkan beberapa campuran buah justru dapat memicu gangguan pencernaan hingga masalah serius. Berikut kombinasi yang sebaiknya dihindari: Selain itu, hindari mencampur buah dengan sayuran tertentu seperti jeruk dengan wortel. Ingat, buah sehat bila dikonsumsi dengan tepat dan tidak berlebihan.
Tag: waspada
Nepal Membara, Kemlu Imbau WNI Waspada
Kerusuhan besar melanda Nepal usai pemerintah memblokir 26 platform media sosial. Massa membakar gedung parlemen hingga memaksa perdana menteri mundur. Sedikitnya 19 orang tewas dalam aksi yang disebut terburuk dalam dua dekade terakhir. Kementerian Luar Negeri RI memastikan 57 WNI yang menetap di Nepal dalam kondisi aman. Selain itu, ada 43 delegasi RI yang tengah menghadiri konferensi di Kathmandu, 2 prajurit TNI dalam pelatihan, serta 23 wisatawan WNI. “KBRI Dhaka telah berkoordinasi dengan otoritas setempat dan komunitas Indonesia di Nepal. […]
Pengendara Harus Waspada, Jalan Pejompongan Raya Dipenuhi Batu
JAKARTA – Kondisi Jalan Pejompongan Raya dipenuhi batu usai terjadi bentrokan antara pengunjuk rasa dengan aparat kepolisian pada Kamis (28/8/2025) sore. Para pengendara pun kesulitan untuk melalui jalan tersebut. Dari pantauan Okezone, Jalan Pejompongan Raya, khususnya di kolong flyover, dipenuhi batu dan pecahan kaca. Meski begitu, para pengendara roda dua nekat menerobos jalan tersebut. Bahkan, para pedagang kopi keliling harus mendorong sepedanya. Mereka pun harus berjalan pelan untuk bisa melalui kolong flyover Pejompongan. Batu-batu memenuhi sepanjang jalan tersebut.
Waspada Penipuan! Ini Ciri Resmi Halo BCA
Maraknya modus penipuan mengatasnamakan BCA jadi ancaman serius. Pelaku menyamar sebagai customer service dan menelepon dari nomor mirip 1500888, namun dengan tambahan awalan seperti +62 atau 021. Tujuannya? Mengelabui nasabah agar memberikan data rahasia seperti PIN, OTP, atau CVV. Agar tidak tertipu, kenali layanan resmi Halo BCA: Jika mendapat panggilan atau pesan mencurigakan, segera akhiri, blokir, dan jangan bagikan informasi pribadi. Edukasi juga orang terdekat agar makin banyak yang waspada. Info lengkap di situs resmi BCA.
Waspada! Warga Indonesia Jadi Target Empuk Pinjol Ilegal Asing
Masyarakat Indonesia semakin rentan menjadi korban pinjaman daring (pinjol) ilegal yang beroperasi dari luar negeri. Kepala Eksekutif Pengawas Perilaku Pelaku Usaha Jasa Keuangan, Edukasi dan Perlindungan Konsumen OJK, Friderica Widyasari Dewi, mengingatkan masyarakat untuk lebih berhati-hati. Menurut Friderica, kemajuan teknologi dan akses internet tanpa batas negara mempermudah pelaku pinjol ilegal dari luar negeri menjalankan operasinya di Indonesia. Namun, masih banyak masyarakat yang belum memahami risiko tinggi yang melekat pada pinjol ilegal, seperti bunga yang sangat besar, praktik teror penagihan, serta […]
Waspada Kartel Narkoba, Bandara Ngurah Rai Perketat Sistem Pemeriksaan
Bandara Internasional I Gusti Ngurah Rai Bali meningkatkan pengawasan guna mencegah penyelundupan narkoba, menyusul ekspansi kartel narkoba Amerika Latin yang menyasar pusat wisata Indonesia. Badan Narkotika Nasional Provinsi (BNNP) Bali bekerja sama dengan Bea Cukai, PT Angkasa Pura, dan pihak terkait melakukan pemeriksaan intensif di terminal kedatangan internasional sejak 30 Juli 2025. Kepala BNN Komjen Pol Marthinus Hukom mengungkapkan, Bali menjadi jalur utama penyelundupan narkoba dengan pelaku dari berbagai negara seperti Brasil, Rusia, dan Afrika Selatan. Kepala Bidang Pemberantasan dan […]
Waspada Tsunami 10 Wilayah RI Usai Gempa Rusia, Ini Estimasi Waktunya
Jakarta, CNBC Indonesia – BMKG memperingatkan potensi tsunami bisa menghantam di sejumlah wilayah Indonesia. Gelombang tsunami diprediksi akan masuk wilayah Indonesia mulai Rabu siang hingga sore, 30 Juli 2025.Peringatan dini BMKG ini dikeluarkan setelah gempa bumi tektonik dengan parameter update berkekuatan M8,7 mengguncang dekat pesisir timur Kamchatka, Rusia pada hari Rabu, 30 Juli 2025, pukul 06:24:50 WIB. Episenter gempa bumi terletak pada koordinat 52,51° LU; 160,26° BT pada kedalaman 18 km. Direktur Gempabumi dan Tsunami BMKG Daryono menjelaskan, berdasarkan lokasi […]
Waspada Potensi Tsunami Dampak Gempa Rusia, BMKG Imbau Masyarakat Siaga
Kepala BMKG, Dwikorita Karnawati, mengingatkan masyarakat agar tetap waspada terhadap potensi tsunami akibat gempa berkekuatan magnitudo 8,7 yang mengguncang Rusia. Meskipun prediksi awal menunjukkan ketinggian tsunami di wilayah Papua, Maluku Utara, dan Sulawesi Utara hanya sekitar 50 cm, Dwikorita menegaskan bahwa kondisi morfologi dan topografi setempat dapat menyebabkan gelombang tsunami teramplifikasi hingga melebihi prediksi tersebut. “Jika tsunami masuk ke teluk atau pantai yang berbentuk corong, ketinggian gelombang bisa lebih dari 50 cm,” jelasnya saat konferensi pers di BMKG, Rabu (30/7/2025). […]
Waspada Banjir Lahar Dingin, Gunung Marapi Kembali Erupsi
Pos Gunung Api (PGA) Gunung Marapi mengimbau masyarakat yang tinggal di lereng Gunung Marapi, Kabupaten Agam dan Kabupaten Tanah Datar, Sumatera Barat, untuk meningkatkan kewaspadaan menyusul turunnya hujan di kawasan tersebut, Minggu (27/7/2025). Petugas PGA Gunung Marapi, Teguh Purnomo, menyampaikan peringatan karena masih adanya potensi banjir lahar dingin akibat tumpukan material vulkanik yang belum terhitung secara pasti sejak letusan pada 3 Desember 2023 lalu. “Kami mengimbau masyarakat di lereng gunung dan sepanjang bantaran sungai berhulu dari Gunung Marapi untuk tetap […]
Ducati Waspada! Ada Bahaya Laten yang Bisa Usik Dominasi Marc Marquez
MotoGP 2025 sedang memasuki rehat tengah musim. Tim Ducati menjalaninya dengan kewaspadaan penuh karena melihat bahaya laten yang bisa mengusik dominasi Marc Marquez.Sampai dengan seri ke-12 MotoGP 2025, dari total 22 seri musim ini, Marc Marquez masih terus mendominasi baik di sprint race maupun race utama. Situasi itu membuat rider Ducati Lenovo tersebut kini memuncaki klasemen MotoGP 2025 dengan raihan 381 poin, unggul 120 poin dari rival terdekatnya. Menilik lebih jauh situasi di klasemen, Marc Marquez adalah satu dari tiga […]
Imigrasi Jakarta Pusat Tangkap 37 WNA dalam Operasi Wira Waspada, Mayoritas Asal Afrika
Imigrasi Jakarta Pusat Tangkap 37 WNA dalam Operasi Wira Waspada, Mayoritas Asal Afrika Liputan6.com, Jakarta – Sebanyak 37 warga negara asing (WNA) diamankan dalam Operasi Wira Waspada yang digelar oleh Tim Pengawasan Orang Asing (Timpora) Kantor Imigrasi Kelas I Non-TPI Jakarta Pusat. “Dari hasil operasi, sebanyak 37 WNA berhasil diamankan, mayoritas merupakan warga negara asal Afrika, terutama Nigeria,” ujar Kepala Kantor Imigrasi Jakarta Pusat, Ronald Arman Abdullah, saat rapat Timpora di Jakarta Pusat, Senin, 30 Juni 2025. Ronald menjelaskan bahwa […]
Ada Maling di Balik Isi ‘Saya Bukan Robot’, Awas Kripto Ludes
Kejahatan siber kembali menunjukkan evolusinya. Peneliti dari Kaspersky mengungkap modus baru serangan siber yang menargetkan pengguna PC Windows melalui iklan web berbahaya. Taktik ini melibatkan penyamaran halaman palsu yang memuat Captcha dan pesan kesalahan Chrome untuk menyebarkan malware pencuri data, termasuk aset kripto. Dalam laporan resminya, Kaspersky menjelaskan bahwa pelaku kejahatan siber membeli slot iklan di sejumlah situs. Ketika pengguna mengklik iklan tersebut, mereka diarahkan ke situs berbahaya yang menampilkan Captcha palsu bertuliskan “Saya Bukan Robot”. Saat diklik, skrip berbahaya […]