Jakarta, 9 Mei 2025 — Pembalap muda Indonesia, Veda Ega Pratama, harus absen sementara dari lintasan balap usai mengalami kecelakaan highside di Sirkuit Estoril, Portugal, saat berlaga di ajang JuniorGP. Kecelakaan tersebut menyebabkan retak pada tulang fibula kaki kanannya, memaksanya mundur dari putaran kedua Red Bull Rookies Cup di Le Mans, Prancis, akhir pekan ini. Astra Honda Racing Team (AHRT) mengonfirmasi bahwa Veda telah menjalani operasi sukses pada Rabu, 7 Mei 2025, di Dexeus Hospital, Barcelona, oleh dokter spesialis, Ginebreda. […]

Hampir semua orang ingin memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bersih. Berbagai upaya dilakukan untuk mendapatkannya, mulai dari rajin membersihkan kulit, rutin melakukan perawatan kulit, hingga menggunakan bahan-bahan alami seperti daun pegagan (Centella asiatica). Daun pegagan merupakan tanaman herba liar yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Tanaman ini sudah lama dikenal dengan manfaatnya untuk menjaga kesehatan kulit dan mengobati masalah pada kulit. Berbagai Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan Kulit1. Mengurangi stretch mark2. Menyamarkan luka parut atau keloid3. Menyembuhkan luka pada kulit4. […]

Sambiloto (Andrographis paniculata) mengandung zat aktif yang disebut andrografolida. Zat yang terdapat pada daun tanaman ini memiliki sifat antiradang, antibakteri, antivirus, dan antioksidan. Karena kandungannya tersebut, sambiloto bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Guna mendapatkan manfaat sambiloto, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk ramuan jamu atau suplemen yang tersedia di pasaran. Berbagai Manfaat Sambiloto Untuk Kesehatan Tubuh :1. Meringankan gejala fluBerbagai penelitian menunjukkan bahwa sambiloto bermanfaat untuk meredakan gejala flu, seperti bersin-bersin, sakit tenggorokan, dan batuk pilek. Manfaat ini berasal dari kandungan zat yang bersifat […]

Mengkudu ( Morinda Citrifolia ) merupakan buah bewarna hijau kekuningan yang banyak ditemukan di Australia, India dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini cukup populer dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen. Di dalam buah mengkudu, terkandung beragam nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, vitamin C, vitamin E, biotin, folat magnesium, kalium dan kalsium. Tidak hanya itu, buah mengkudu juga kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan saponin, serta berbagai zat yang bersifat antiradang dan antibakteri. Nah, karena berbagai kandungan […]

Jika anda ingin memiliki tubuh yang terlihat bugar dengan perut sixpack atau berotot, dapat dilakukan dengan disiplin olahraga dan mengonsumsi makanan sehat. Namun yang tak kalah penting, Anda juga harus mengetahui tips olahraga yang bisa membuat perut Anda sixpack. Selain latihan perut untuk mengencangkan otot perut, Anda perlu melakukan mengombinasikan dengan latihan kardio dan nutrisi yang baik. Hal ini bertujuan untuk menurunkan berat badan serta mengurangi lemak tubuh sehingga didapatkan perut idaman. Tips Latihan Pembentukan Perut Sixpack Sebelum melakukan beberapa gerakan di bawah ini, jangan […]

Seperti namanya, minyak kelapa merupakan minyak yang diekstrak dari daging buah kelapa. Minyak ini termasuk dalam jenis minyak nabati karena mengandung berbagai senyawa alami, seperti polifenol, asam laurat, dan medium-chain fatty acid (MCFA) yang diketahui baik untuk tubuh. Minyak kelapa umumnya dimanfaatkan sebagai pengganti minyak goreng untuk memasak karena digadang-gadang dapat membuat makanan menjadi lebih rendah lemak. Selain itu, minyak ini juga memiliki manfaat lain yang menunjang kesehatan tubuh bila anda mengonsumsinya secara rutin dan tidak berlebihan. Manfaat Minyak Kelapa […]

Liburan ke luar negeri tentu sangat menyenangkan. Sebelum bepergian, ada baiknya merencanakan dan menentukan negara mana yang akan dikunjungi. Dilansir dari Antara, ada puluhan negara membuka pintu lebih lebar dengan kebijakan bebas visa. Perkiraan jumlah negara yang menerapkan kebijakan ini bervariasi, antara 73 hingga 76 negara.  Namun, penting diingat bahwa angka ini bersifat dinamis dan bisa berubah sewaktu-waktu karena kebijakan imigrasi setiap negara dapat berubah dengan cepat. Kemudahan akses perjalanan internasional ini tentu akan menambah referensi negara tujuan untuk libur ke luar negeri. Selain itu, […]

Sleman, 8 Mei 2025 — PSS Sleman resmi mencetak sejarah baru dengan meraih lisensi klub profesional dari AFC untuk musim 2024/25. Untuk pertama kalinya sejak klub berdiri, Super Elja berhasil lolos verifikasi tanpa catatan dan mendapatkan status granted penuh dari PT Liga Indonesia Baru (LIB) serta Komite Lisensi AFC. PSS menjadi satu dari enam klub Liga 1 yang berhak mengikuti kompetisi level Asia seperti AFC Champions League Elite, AFC Champions League Two, dan AFC Challenge League. Lima klub lainnya adalah […]

Di era digital saat ini, memulai bisnis online menjadi pilihan menarik bagi banyak orang yang ingin meraih kebebasan finansial dan membangun sumber pendapatan mandiri. Namun, realitas di lapangan menunjukkan bahwa tidak semua orang berhasil, sebab kurangnya persiapan, minimnya strategi pemasaran, serta pemahaman yang dangkal soal kebutuhan pasar sering menjadi kendala utama. Langkah demi langkah harus diambil dengan cermat, mulai dari mengenali peluang usaha, menentukan produk yang tepat, hingga memasarkan dan mengevaluasi bisnis secara rutin. Tanpa strategi yang tepat, modal sebesar apapun bisa […]

Daun putri malu—atau dikenal dengan nama ilmiah Mimosa pudica, merupakan tanaman yang sering kita jumpai di lingkungan sekitar. Tanaman ini tidak hanya terkenal karena kemampuannya menutup daunnya saat disentuh, tetapi juga memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Penggunaan daun putri malu sebagai ramuan herbal telah dikenal luas, terutama dalam membantu menurunkan tekanan darah dan mengatasi masalah kesehatan lainnya. Jurnal yang dipublikasi oleh Universitas Gajah Mada dan Universitas Diponogoro, ternyata tanaman ini juga mengandung beberapa senyawa yang bermanfaat, seperti dapat menghambat pertumbuhan mikroba penyebab […]

Kolagen merupakan protein alami dalam tubuh yang jumlahnya melimpah dan terdapat di dalam kulit, tulang, otot, tendoan, dan ligamen. Namun, seiring bertambahnya usia, jumlah kolagen dalam tubuh dapat berkurang. Agar jumlah kolagen tetap terjaga, Anda bisa mengonsumsi makanan tertentu, seperti sumsum tulang sapi atau ceker ayam maupun mengonsumsi suplemen kolagen. Hal ini dilakukan supaya manfaat kolagen untuk kesehatan tetap dapat di rasakan. Ada 5 manfaat kolagen dalam mendukung kesehatan tubuh, yaitu :1. Mengencangkan kulit dan mencegah penuaanTidak salah memang mengaitkan […]

Flavonoid adalah senyawa alami yang banyak ditemukan pada buah dan sayuran. Buah-buahan dan sayuran merupakan sumber makanan yang baik untuk tubuh karena mengandung serat, vitamin dan mineral. Selain itu, buah dan sayur juga mengandung zat alami flavonoid yang memiliki manfaat sebagai antioksidan, antiradang, antivirus, dan antikanker. Berikut Manfaat Flavonoid :1. Mengurangi risiko terkena diabetes Mengonsumsi sayuran dan buah-buahan yang kaya akan flavonoid dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan mengurangi risiko terkena diabetes. Selain itu, mengonsumsi kombinasi makanan yang mengandung flavonoid […]