Air dibutuhkan oleh semua sel, jaringan, dan organ di dalam tubuh agar mampu berfungsi dengan baik. Minum air yang cukup juga penting untuk mencegah dehidrasi. Selain itu, minum banyak air putih atau air es sebelum makan akan membuat Anda cepat kenyang dan makan lebih sedikit, sehingga berat badan dapat turun. Air es juga baik untuk dikonsumsi saat berolahraga karena dapat membantu mendinginkan tubuh. Efek ini membuat Anda bisa berolahraga lebih lama, sehingga kalori yang terbakar pun akan lebih banyak. Benarkah Air Es Bisa Menurunkan Berat Badan? […]
Tag: untuk
Makanan Berlemak Tinggi yang Baik untuk Kesehatan
Lemak adalah salah satu nutrisi yang penting bagi tubuh. Tubuh memerlukan sejumlah lemak dari makanan sebagai sumber energi dan membantu proses penyerapan nutrisi lain, seperti vitamin yang larut dalam lemak. Hanya saja, Anda tetap harus lebih bijak dalam mengonsumsi makanan berlemak tinggi, karena tidak semua makanan berlemak memiliki jenis lemak yang sehat. Kenali Makanan dengan Kandungan Lemak Sehat Makanan berlemak yang tidak sehat adalah makanan yang mengandung banyak lemak jahat, seperti lemak jenuh, kolesterol, dan lemak trans. Jenis lemak ini terdapat pada makanan seperti […]
4 Manfaat Nanas untuk Miss V yang Sayang Dilewatkan
Nanas (Ananas comosus) merupakan salah satu jenis buah yang banyak ditemukan di wilayah beriklim tropis, termasuk Indonesia. Buah berduri ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh, termasuk kesehatan vagina atau miss v. Meski demikian, untuk mendapatkan manfaat nanas untuk miss v, Anda tidak disarankan untuk mengoleskan nanas secara langsung pada kulit miss v karena dapat menyebabkan iritasi. Sebaliknya, manfaat tersebut dapat Anda peroleh dengan mengonsumsi buah nanas secara langsung atau mengolahnya menjadi jus, smoothies, atau salad buah. Beragam Manfaat Nanas untuk Miss […]
Polemik Program Siswa Ditarik ke Barak TNI untuk Bebas dari Pergaulan Bebas
Program yang diinisiasi oleh Gubernur Jawa Barat, Dedi Mulyadi, untuk membina siswa bermasalah melalui pelatihan di barak militer menuai polemik di masyarakat. Program ini direncanakan akan dimulai pada 2 Mei 2025 dan berlangsung selama enam bulan, dengan melibatkan sekitar 30 hingga 40 barak militer yang telah disiapkan oleh TNI. Siswa yang terindikasi terlibat dalam pergaulan bebas atau tindakan kriminal akan dipilih melalui kesepakatan antara pihak sekolah dan orang tua untuk mengikuti program ini. Tujuan Program Gubernur Dedi Mulyadi menyatakan bahwa […]
FL Technics Indonesia dan Sea Soldier Bersatu untuk Bali Bebas Sampah
Terinspirasi dari istilah “cleared for” dalam dunia aviasi yang menandakan kesiapan untuk bertindak, kampanye #ClearedForCleanup mencerminkan kesiapan FL Technics Indonesia untuk berkontribusi nyata terhadap keberlanjutan dan keterlibatan sosial di komunitas. Martynas Grigas, Chairman FL Technics Indonesia, menyatakan bahwa perusahaan ingin tumbuh bersama Bali, tidak hanya sebagai pelaku industri, tetapi juga sebagai mitra komunitas. Dalam kegiatan ini, FL Technics Indonesia berkolaborasi dengan komunitas lingkungan Sea Soldier, yang dikenal aktif dalam pelestarian laut dan pesisir. Bersama keluarga besar tim FL Technics […]
3 Hal ini bisa jadi Alasan untuk Pemakzulan Gibran
Potensi Pemakzulan Wakil Presiden Gibran Rakabuming RakaPernyataan Zainal Arifin Mochtar (Ketua Departemen Hukum Tata Negara FH UGM): Zainal, atau akrab disapa Uceng, menguraikan tiga potensi pintu masuk untuk memulai proses impeachment terhadap Wakil Presiden Gibran, yaitu: Ketidakmemenuhan syarat sebagai Wapres Contohnya isu soal ijazah Gibran yang sempat menjadi kontroversi. Jika ditemukan bukti kuat bahwa syarat administratif tidak terpenuhi, ini bisa menjadi alasan. Dugaan perbuatan tercela Salah satunya terkait dugaan kepemilikan akun “fufufafa” yang berisi penghinaan terhadap Prabowo Subianto dan keluarga. […]
5 Manfaat Putih Telur yang Sayang untuk Dilewatkan
Putih telur mengandung 90% air dan 10% protein, serta mineral dan vitamin meski dalam jumlah kecil. Dibandingkan dengan kuning telur, putih telur memiliki lebih sedikit kalori dan lemak. Komposisi kandungan ini membuat putih telur dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Beragam Manfaat Putih Telur Berikut ini adalah beberapa manfaat putih telur yang bisa diperoleh dengan cara mengonsumsinya: 1. Menurunkan dan menjaga berat badan Putih telur bisa menjadi pilihan makanan bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan atau menjaga berat badan ideal. […]
Ketahui Manfaat Buah Delima untuk Ibu Hamil
Manfaat buah delima untuk ibu hamil diperoleh berkat kandungan nutrisi penting di dalamnya. Nutrisi-nutrisi tersebut meliputi vitamin C, vitamin K, folat, antioksidan, dan kalium. Manfaat Buah Delima untuk Ibu Hamil Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa Bumil petik dari buah delima: 1. Meningkatkan daya tahan tubuh Kandungan vitamin C pada buah delima bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh ibu hamil. Selain itu, kandungan antioksidan pada buah ini juga cukup tinggi, bahkan 3 kali lebih banyak daripada anggur merah dan teh hijau. Antioksidan berperan dalam menangkal […]
Komentar Ganjar Tentang Usulan Forum Purnawirawan Untuk Ganti Wapres
Ketua DPP PDIP, Ganjar Pranowo, menanggapi tuntutan Forum Purnawirawan TNI yang mengusulkan pergantian Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka. Ganjar mempertanyakan alasan dan dasar hukum di balik usulan tersebut, mengingat pergantian wakil presiden harus melalui mekanisme pemakzulan di parlemen yang memiliki syarat-syarat tertentu. Ia menyatakan hingga kini belum mengetahui adanya kesalahan Gibran yang bisa menjadi dasar pemakzulan. Ganjar mengajak masyarakat untuk fokus pada pembahasan hal-hal yang lebih produktif demi kepentingan bangsa dan negara. Sebelumnya, Forum Purnawirawan Prajurit TNI mengeluarkan delapan tuntutan, […]
China Perluas Insentif Pajak untuk Wisatawan
Pemerintah Tiongkok mengumumkan kebijakan baru untuk memperluas insentif pajak bagi wisatawan asing, dengan tujuan meningkatkan konsumsi domestik di tengah tekanan ekonomi akibat perang dagang dengan Amerika Serikat. Manfaat bagi Wisatawan Kebijakan ini mencerminkan upaya Tiongkok untuk memperkuat sektor pariwisata dan mendorong konsumsi domestik di tengah tantangan ekonomi global.
4 Manfaat Ikan Lele untuk Kesehatan dan Cara Aman Mengonsumsinya
Ikan lele merupakan salah satu bahan makanan andalan masyarakat Indonesia. Jenis ikan ini kerap diolah menjadi berbagai jenis makanan, baik dengan cara digoreng, dibakar atau diolah dengan bahan rempah sesuai selera Anda. Tak hanya kelezatannya, ikan lele juga dikenal sebagai salah satu jenis ikan air tawar dengan kandungan nutrisi yang tak kalah dari makanan laut lain, seperti ikan tuna dan salmon. Ikan lele juga memiliki kandungan merkuri yang rendah karena umumnya dibudidayakan dengan metode ternak. Manfaat Ikan Lele untuk Kesehatan Berbagai kandungan nutrisi yang terdapat dalam […]
8 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Tubuh
Pepaya adalah buah yang mudah untuk ditemui di Indonesia dan dijual dengan harga yang terjangkau. Buah pepaya memiliki manfaat yang sangat beragam untuk kesehatan, mulai dari melancarkan pencernaan, memelihara kesehatan mata, sampai meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Manfaat pepaya untuk kesehatan tersebut bisa didapat berkat variasi nutrisi yang ada di dalamnya. Berikut ini adalah nutrisi yang ada di dalam buah pepaya: Selain beragam vitamin dan mineral di atas, pepaya juga mengandung beragam antioksidan, seperti likopen. Berbagai nutrisi tersebut juga terkandung di dalam pepaya muda. […]