Daun sungkai adalah salah satu tanaman herbal yang menjadi andalan dalam pengobatan tradisional. Daun dengan nama latin Peronema Canescens ini banyak di jumpai di daerah Kalimantan, Sumatera, dan Jawa Barat. Daun sungkai berbentuk lonjong dengan warna hijau tua yang khas. Berbagai Manfaat Daun Sungkai :1. Menjaga kesehatan gigi dan mulutDaun sungkai dapat menjaga kesehatan gigi dan mulut dari bakteri Streptococcus mutans. Bakteri ini dapat menyebabkan gigi berlubang dan berbagai masalah pada gusi. 2. Mengatasi BatukDaun sungkai dapat dimanfaatkan untuk mengatasi batuk. Kandungan saponin pada […]

Sama seperti buahnya, daun jambu biji juga dapat memberikan beragam manfaat. Manfaat daun jambu biji ini berasal dari beragam kandungan nutrisi di dalamnya yang di ketahui baik untuk kesehatan tubuh dan mampu mengatasi berbagai penyakit. Buah jambu biji dikenal sebagai salah satu buah yang kaya akan nutrisi dan antioksidan. Namun, siapa sangka daunnya juga bisa memberikan manfaat yang tidak kalah pentingnya bagi tubuh. Bahkan, daun jambu biji (Psidium Guajava L) telah dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, […]

Jamu beras kencur sudah lama dikenal dan dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Ramuan tradisional ini di percaya dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh hingga mencegah beberapa penyakit tertentu. Seperti namanya, jamu beras kencur terbuat dari beras dan rimpang kencur yang dihaluskan bersama. Beragam manfaat yang di tawarkan jamu beras kencur tak lepas dari kandungan nutrisi kedua bahan tersebut. Beras antara lain mengandung kalsium, fosfor, dan kalium, serta beberapa vitamin yang penting bagi tubuh. Sedangkan rimpang kencur […]

El Clasico kembali bergulir! Pertandingan akbar antara Barcelona dan Real Madrid selalu menyajikan drama dan persaingan sengit. Kali ini, Barcelona datang dengan kepercayaan diri tinggi, berbekal empat senjata ampuh untuk membungkam Real Madrid. Apa saja senjata rahasia mereka? Siapa yang akan keluar sebagai pemenang? Mari kita bahas satu per satu. Keempat senjata andalan Barcelona ini telah terbukti efektif dalam beberapa pertandingan terakhir melawan Real Madrid, termasuk kemenangan telak di berbagai laga musim ini. Ketajaman lini serang, strategi tepat, performa konsisten […]

Memilih laptop tepat untuk menunjang perkuliahan di Mei 2025 bisa jadi tantangan tersendiri. Dengan bujet sekitar 10 jutaan, banyak pilihan menarik dengan spesifikasi mumpuni. Namun, memilih rekomendasi laptop 10 jutaan untuk mahasiswa Mei 2025 yang sesuai kebutuhan akademik dan gaya belajarmu sangat penting. Pertimbangan seperti prosesor, RAM, penyimpanan, dan portabilitas harus dipertimbangkan agar laptop dapat memberikan performa optimal selama masa perkuliahan. Memilih laptop yang tepat akan sangat berdampak pada produktivitas dan kenyamanan belajar. Rekomendasi laptop 10 jutaan untuk mahasiswa Mei 2025 ini mempertimbangkan […]

Jakarta, 9 Mei 2025 — Pembalap muda Indonesia, Veda Ega Pratama, harus absen sementara dari lintasan balap usai mengalami kecelakaan highside di Sirkuit Estoril, Portugal, saat berlaga di ajang JuniorGP. Kecelakaan tersebut menyebabkan retak pada tulang fibula kaki kanannya, memaksanya mundur dari putaran kedua Red Bull Rookies Cup di Le Mans, Prancis, akhir pekan ini. Astra Honda Racing Team (AHRT) mengonfirmasi bahwa Veda telah menjalani operasi sukses pada Rabu, 7 Mei 2025, di Dexeus Hospital, Barcelona, oleh dokter spesialis, Ginebreda. […]

Hampir semua orang ingin memiliki kulit yang sehat, cerah, dan bersih. Berbagai upaya dilakukan untuk mendapatkannya, mulai dari rajin membersihkan kulit, rutin melakukan perawatan kulit, hingga menggunakan bahan-bahan alami seperti daun pegagan (Centella asiatica). Daun pegagan merupakan tanaman herba liar yang banyak ditemukan di negara-negara Asia, termasuk Indonesia. Tanaman ini sudah lama dikenal dengan manfaatnya untuk menjaga kesehatan kulit dan mengobati masalah pada kulit. Berbagai Manfaat Daun Pegagan untuk Kesehatan Kulit1. Mengurangi stretch mark2. Menyamarkan luka parut atau keloid3. Menyembuhkan luka pada kulit4. […]

Sambiloto (Andrographis paniculata) mengandung zat aktif yang disebut andrografolida. Zat yang terdapat pada daun tanaman ini memiliki sifat antiradang, antibakteri, antivirus, dan antioksidan. Karena kandungannya tersebut, sambiloto bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh. Guna mendapatkan manfaat sambiloto, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk ramuan jamu atau suplemen yang tersedia di pasaran. Berbagai Manfaat Sambiloto Untuk Kesehatan Tubuh :1. Meringankan gejala fluBerbagai penelitian menunjukkan bahwa sambiloto bermanfaat untuk meredakan gejala flu, seperti bersin-bersin, sakit tenggorokan, dan batuk pilek. Manfaat ini berasal dari kandungan zat yang bersifat […]

Mengkudu ( Morinda Citrifolia ) merupakan buah bewarna hijau kekuningan yang banyak ditemukan di Australia, India dan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Buah ini cukup populer dikonsumsi sebagai obat herbal dan suplemen. Di dalam buah mengkudu, terkandung beragam nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, protein, vitamin C, vitamin E, biotin, folat magnesium, kalium dan kalsium. Tidak hanya itu, buah mengkudu juga kaya akan antioksidan, seperti flavonoid dan saponin, serta berbagai zat yang bersifat antiradang dan antibakteri. Nah, karena berbagai kandungan […]

Jika anda ingin memiliki tubuh yang terlihat bugar dengan perut sixpack atau berotot, dapat dilakukan dengan disiplin olahraga dan mengonsumsi makanan sehat. Namun yang tak kalah penting, Anda juga harus mengetahui tips olahraga yang bisa membuat perut Anda sixpack. Selain latihan perut untuk mengencangkan otot perut, Anda perlu melakukan mengombinasikan dengan latihan kardio dan nutrisi yang baik. Hal ini bertujuan untuk menurunkan berat badan serta mengurangi lemak tubuh sehingga didapatkan perut idaman. Tips Latihan Pembentukan Perut Sixpack Sebelum melakukan beberapa gerakan di bawah ini, jangan […]

Seperti namanya, minyak kelapa merupakan minyak yang diekstrak dari daging buah kelapa. Minyak ini termasuk dalam jenis minyak nabati karena mengandung berbagai senyawa alami, seperti polifenol, asam laurat, dan medium-chain fatty acid (MCFA) yang diketahui baik untuk tubuh. Minyak kelapa umumnya dimanfaatkan sebagai pengganti minyak goreng untuk memasak karena digadang-gadang dapat membuat makanan menjadi lebih rendah lemak. Selain itu, minyak ini juga memiliki manfaat lain yang menunjang kesehatan tubuh bila anda mengonsumsinya secara rutin dan tidak berlebihan. Manfaat Minyak Kelapa […]

Liburan ke luar negeri tentu sangat menyenangkan. Sebelum bepergian, ada baiknya merencanakan dan menentukan negara mana yang akan dikunjungi. Dilansir dari Antara, ada puluhan negara membuka pintu lebih lebar dengan kebijakan bebas visa. Perkiraan jumlah negara yang menerapkan kebijakan ini bervariasi, antara 73 hingga 76 negara.  Namun, penting diingat bahwa angka ini bersifat dinamis dan bisa berubah sewaktu-waktu karena kebijakan imigrasi setiap negara dapat berubah dengan cepat. Kemudahan akses perjalanan internasional ini tentu akan menambah referensi negara tujuan untuk libur ke luar negeri. Selain itu, […]