Menjaga kebugaran tubuh selama bulan Ramadan seringkali menjadi tantangan tersendiri. Padahal, tetap aktif bergerak justru bisa membantu tubuh terasa lebih segar dan tidak mudah lemas saat menjalankan ibadah puasa. Salah satu solusi paling efektif adalah dengan menghadirkan alat olahraga di rumah terbaik yang praktis dan tidak memakan banyak tempat. Berolahraga di rumah memberikan fleksibilitas waktu yang tinggi, terutama saat menunggu waktu berbuka atau setelah salat Tarawih. Kita tidak perlu lagi menghabiskan waktu di perjalanan menuju gym. Dengan peralatan yang tepat, […]
Tag: tetap
Mata Dukung Carrick Jadi Manajer Tetap MU
Michael Carrick berhasil membawa Manchester United bangkit. Namanya pun direkomendasikan Juan Mata untuk diberikan posisi permanen.Carrick kembali ke MU sebagai pelatih kepala pada 13 Januari lalu, menggantikan Ruben Amorim yang dicopot. Mantan gelandang itu langsung membawa Setan Merah merangkai start impresif. MU meraih empat kemenangan beruntun, termasuk menghabisi Manchester City, Arsenal, dan Tottenham Hotspur dalam periode itu. Total enam pertandingan sudah dilalui MU bersama Carrick dan belum ada kekalahan sama sekali (5 menang, 1 imbang). Melihat hasil-hasil dan performa MU […]
Banyak Bintang Cedera, Madrid Tetap Tim Kuat!
Real Madrid tak bisa diperkuat oleh beberapa pemain bintangnya karena cedera. Kendati demikian, El Real tetap disebut sebagai tim kuat.Di Stadion Santiago Bernabeu, Kamis (26/2/2026) dini hari WIB, Madrid memetik kemenangan 2-1 atas Benfica. Dalam laga itu, El Real ketinggalan lebih dulu akibat gol Rafa Silva. Madrid bisa membalas dua kali pada sisa pertandingan. Aurelien Tchouameni dan Vinicius Junior menjadi penentu kemenangan Los Blancos. Madrid tak bisa diperkuat oleh Mbappe yang tidak ada di dalam daftar susunan pemain. Arbeloa mengungkap […]
Meksiko Mencekam, FIFA Tetap Pantau Jelang Piala Dunia 2026
Situasi keamanan di Meksiko memanas setelah bos kartel Generasi Baru Jalisco, Nemesio Oseguera alias El Mencho, tewas, memicu aksi balas dendam. Beberapa wilayah pun berstatus siaga, dan liga lokal sempat menunda pertandingan. FIFA menyatakan terus memantau situasi dan berkoordinasi dengan pemerintah federal, negara bagian, dan lokal untuk memastikan keselamatan publik. Gubernur Jalisco, Pablo Lemus, menegaskan tidak ada rencana memindahkan pertandingan. Meksiko tetap menjadi tuan rumah 13 dari 104 laga Piala Dunia 2026, termasuk empat pertandingan di Guadalajara, dengan kick-off resmi […]
Marc Marquez Jatuh Tiga Kali, Ducati Tetap Yakin Juara di Thailand 2026
Marc Marquez jatuh tiga kali saat tes pramusim MotoGP 2026 di Buriram, Thailand, 21–22 Februari, tapi tetap menunjukkan performa solid dengan catatan waktu 1:28,836, menempati posisi ketiga. Manajer Ducati Lenovo, Davide Tardozzi, menegaskan jatuh saat tes tidak memengaruhi performa Marquez. Ducati yakin pebalap berjuluk Baby Alien ini tetap jadi kandidat juara sejak seri pembuka 27 Februari–1 Maret. Selain Marquez, Ducati puas dengan motor Desmosedici GP26, terutama pada aerodinamika, sasis, dan perangkat belakang anyar yang meningkatkan stabilitas dan kecepatan. Tardozzi menekankan […]
Pemerintah Tepis Isu Produk AS Bebas Halal, Makanan Tetap Wajib Sertifikasi
Pemerintah memastikan tidak ada pengecualian sertifikasi halal bagi seluruh produk asal Amerika Serikat (AS) dalam perjanjian tarif resiprokal atau Agreement on Reciprocal Trade (ART). Juru Bicara Kemenko Perekonomian Haryo Limanseto menegaskan, sertifikasi halal tetap wajib untuk produk makanan dan minuman yang masuk ke Indonesia. Produk yang mengandung unsur non-halal juga harus mencantumkan keterangan non-halal demi melindungi konsumen. Sementara itu, produk kosmetik, alat kesehatan, dan manufaktur asal AS tetap mengikuti standar mutu, keamanan, serta kewajiban informasi detail produk. Namun, sesuai Annex […]
Jelang Akhir Pekan, Ganjil Genap Jakarta Tetap Berlaku Jumat 13 Februari 2026
Liputan6.com, Jakarta – Menjelang akhir pekan, kepadatan lalu lintas pada hari kerja biasanya belum menunjukkan penurunan berarti. Aktivitas perkantoran, sekolah, dan berbagai layanan publik masih berjalan normal sehingga arus kendaraan di jam sibuk tetap tinggi. Dalam kondisi tersebut, pembatasan berbasis pelat nomor kembali diterapkan. Pada Jumat (13/2/2026), ganjil genap Jakarta tetap berlaku karena bertepatan dengan tanggal ganjil. Penerapan aturan ini dimaksudkan untuk menjaga kelancaran pergerakan kendaraan pada waktu yang rawan kepadatan, terutama pagi dan sore hari. Meski sudah mendekati Sabtu, […]
Jokowi Bantah Isu Masuk Wantimpres Prabowo, Pilih Tetap Tinggal di Solo
Liputan6.com, Jakarta – Nama Presiden ke-7 RI Joko Widodo (Jokowi) sempat disebut-sebut bakal masuk dalam struktur pemerintahan sebagai anggota Dewan Pertimbangan Presiden (Wantimpres). Isu itu mencuat seiring kabar rencana reshuffle Kabinet Merah Putih di pemerintahan Prabowo Subianto-Gibran Rakabuming Raka. Namun, Jokowi langsung membantah spekulasi tersebut. Dia menegaskan tak tertarik kembali ke lingkar kekuasaan dan memilih menikmati kehidupan di kampung halamannya. Pilih Tetap di SoloMantan Gubernur DKI Jakarta ini kembali menegaskan bahwa dirinya kini sudah tak lagi memiliki jabatan di pemerintahan. […]
Orang Tua Siswa Pelapor Guru SD di Pamulang Tetap Lanjutkan Laporan Polisi usai Mediasi Buntu
Polisi mengungkapkan mediasi antara guru SD di Pamulang Tangerang Selatan Christiana Budiyati atau akrab disapa bu Budi dengan orang tua siswa menemui jalan buntu. Orang tua siswa melaporkan guru tersebut karena diduga anaknya mendapatkan kekerasan verbal di sekolah. Kapolres Tangerang Selatan, AKBP Boy Jumalolo memimpin mediasi yang dilakukan di Mapolres Tangerang Selatan pada Rabu malam, 28 Januari 2026. Terlapor bu Budi telah meminta maaf kepada anak dan orang tua tersebut saat mediasi. “Terlapor meminta maaf kepada anak dan orang tua apabila membuat sedih, kecewa atas perbuatan […]
Dukungan Polri Tetap di Bawah Presiden, Akademisi: Demi Jaga Independensi
Akademisi UPN Veteran Jakarta, Asrofi mendukung kedudukan Polri untuk tetap berada langsung di bawah Presiden. Hal itu merespons dinamika pembahasan posisi Polri dalam Rapat Kerja Komisi III DPR RI bersama Polri beberapa hari lalu. “Polri langsung di bawah Presiden merupakan langkah yang tepat dan sejalan dengan semangat reformasi serta amanat konstitusi,” kata Asrofi dalam keterangan pers diterima, Rabu (28/1/2026). Asrofi menilai, posisi tersebut penting untuk menjaga independensi Polri dalam menjalankan fungsi penegakan hukum, serta menjaga stabilitas keamanan dan ketertiban masyarakat. “Polri membutuhkan garis komando […]
Van Dijk Harap Robertson Tetap di Liverpool
Andy Robertson diincar Tottenham Hotspur dan kontak telah dilakukan klub London itu dengan Liverpool. Kapten Si Merah Virgil van Dijk berharap ia bertahan.Robertson akan habis kontrak pada Juni 2026 mendatang. Secara legal, ia sudah bisa berbicara dengan klub lain per Januari ini untuk kepindahan di musim panas tersebut. Tapi Tottenham Hotspur mengincar peluang untuk mendatangkannya pada Januari ini juga. Mereka butuh pemain tambahan untuk opsi di sisi kiri, terutama usai Ben Davies cedera. Robertson di satu sisi juga sedang mempertimbangkan […]
Bupati Sudewo Tersangka dan Dibui, Sekda Jateng Ingatkan PNS Pati Tetap Layani Warga dengan Baik
Liputan6.com, Jakarta – Bupati Pati Sudewo ditetapkan sebagai tersangka dan dibui terkait kasus jual beli jabatan. Sebelumnya, dia terjaring dalam operasi tangkap tangan bersama sejumlah orang pada pekan lalu. Sekda Provinsi Jawa Tengah, Sumarno, berpesan pada seluruh PNS tetap memberikan pelayanan terbaik untuk masyarakat Pati di tengah kondisi yang tengah dihadapi. “Apa pun situasi yang ada, tugas ASN tetap menjalankan amanah dan memberikan pelayanan terbaik kepada masyarakat,” kata Sumarno saat memberikan sambutan di Korpri Fun Run di Alun alun Pati, […]