Hipertensi atau tekanan darah tinggi masih menjadi ancaman global dan dikenal sebagai silent killer. Kabar baiknya, peneliti dari University of California, San Francisco (UCSF) menemukan cara sederhana menurunkan tekanan darah tanpa obat, yaitu melalui aktivitas fisik rutin. Studi ini menunjukkan bahwa melakukan olahraga selama lima jam per minggu secara konsisten dapat secara signifikan menurunkan risiko hipertensi. Gaya hidup aktif terbukti menjadi solusi alami yang efektif. Penelitian ini dipimpin oleh Kirsten Bibbins-Domingo, ahli epidemiologi dari UCSF, yang menekankan pentingnya menjaga aktivitas fisik, terutama setelah memasuki usia […]
Tag: terobosan
Garda Oto Punya Terobosan Baru, Klaim Asuransi Bisa Lewat Video Call
Garda Oto sebagai produk asuransi mobil dari Asuransi Astra ikut terdampak dari penurunan penjualan mobil secara nasional. Mereka pun harus membuat terobosan agar penurunan tidak semakin dalam. “Seperti kita tahu penjualan roda empat di Kuartal I ini turun, begitu juga dengan asuransi. Kalau penjualan mobil turun sudah pasti asuransi ikut turun. Jumlahnya berapa kurang lebih seperti jumlah penurunan penjualan mobil,” terang Marketing Retail & Digital Business Director Asuransi Astra, Wisnu Kusumawardhana di acara 30 tahun Garda Oto di Jakarta, Selasa (27/5/2025). Dirinya […]
