Oleh Diposting pada

Tidak semua kasus kolesterol tinggi bisa diatasi hanya dengan rutin berolahraga dan menjaga pola makan sehat. Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Ginjal dan Hipertensi, dr. Decsa Medika Hertanto, Sp.PD-KGH, menjelaskan bahwa ada ciri-ciri tertentu yang menunjukkan kolesterol sudah berada pada tahap yang memerlukan pengobatan. Namun, dr. Decsa menegaskan bahwa penggunaan obat penurun kolesterol harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing individu. Terutama jika kadar kolesterol sangat tinggi dan disertai dengan penyakit penyerta atau komorbid. 1. Kadar Kolesterol LDL Sangat Tinggi Salah satu ciri utama kolesterol yang butuh obat adalah kadar […]

Oleh Diposting pada

Inggris harus kerja keras untuk mendapatkan poin penuh dari Andorra. Pelatih Thomas Tuchel menyoroti kekurangan timnya dalam laga ini.Andorra vs Inggris berlangsung di RCDE Stadium, Sabtu (7/6/2025) dini hari WIB. The Three Lions cuma menang 1-0 lewat gol Harry Kane. Inggris sebetulnya punya dominasi penguasaan bola mencapai 83 persen. Kane cs juga mampu melepaskan 20 percobaan dengan 10 yang mengarah ke gawang. Kesulitan Inggris mencetak gol tak lepas dari dalamnya pertahanan Andorra. Inggris juga dianggap frustrasi oleh Tuchel pada tahap […]

Oleh Diposting pada

Di era digital yang serba cepat, kebutuhan kuota data yang besar dan koneksi internet yang stabil semakin menjadi prioritas. Baik untuk berkomunikasi, bekerja, bermain game hingga menikmati hiburan, kuota yang memadai dan jaringan lancar adalah kunci kepuasan pengguna. Menjawab tantangan ini, XL Axiata menghadirkan solusi inovatif dengan layanan XL eSIM bundling smartphone, yang tidak hanya memudahkan akses internet tetapi juga memberikan kuota gratis 60GB untuk satu tahun bagi pengguna baru.  Inovasi eSIM memungkinan pengguna smartphone bisa menikmati koneksi internet tanpa […]

Oleh Diposting pada

Memori ponsel penuh memang bikin repot, apalagi jika kamu harus menghapus ratusan foto hanya untuk memberi ruang baru. Padahal, rata-rata satu foto berukuran sekitar 5MB.  Jika kamu ingin mengosongkan 2GB, itu setara dengan sekitar 400 foto, tentu sangat disayangkan. Namun, kamu tidak perlu menghapus foto-foto kesayangan. Berikut ini beberapa langkah bisa kamu lakukan untuk mengosongkan penyimpanan di HP Samsung tanpa menghapus foto dikutip dari Android Police, Senin (2/6/2025). 1. Hapus Aplikasi Sudah Tidak Digunakan dan Bersihkan Cache Aplikasi yang tidak terpakai dapat memakan ruang cukup besar, […]

Oleh Diposting pada

Singapura, meski tidak memiliki cadangan minyak bumi, berhasil menjelma menjadi pusat industri pengolahan dan perdagangan minyak dunia. Dengan kapasitas penyulingan mencapai 1,5 juta barel per hari (bph), negara seluas 728,6 km persegi ini kini menjadi pusat pengilangan minyak terbesar ketiga di dunia setelah Rotterdam dan Houston, serta dijuluki “Houston-nya Asia“. Tiga kilang utama yang menopang kekuatan ini adalah milik ExxonMobil (605.000 bph), Shell (500.000 bph), dan Singapore Refining Company (290.000 bph). Mayoritas ekspor produk minyak olahan Singapura dikirim ke negara-negara […]

Oleh Diposting pada

Ganda putri Indonesia Apriyani Rahayu/Febi Setianingrum tunduk di tangan unggulan pertama Liu Sheng Shu/Tan Ning (China) pada babak semifinal Malaysia Masters 2025. Apri/Febi kalah rubber game 21-12, 7-21, dan Dalam pertandingan di Stadium Axiata Arena, Kuala Lumpur, Sabtu (24/5/2025), Apri/Febi mengawali dengan baik. Poin demi poin diraih dan sempat memimpin 6-2. Sampai dengan interval gim pertama, keunggulan masih jadi milik pasangan Indonesia. Apri/Febi memimpin 11-8 dari lawannya. Setelah itu Apri/Febi berhasil menambah lima poin secara berturut-turut untuk menjauhi kejaran Liu […]

Oleh Diposting pada

Manchester United mencapai final Liga Europa 2024/25 tanpa tersentuh kekalahan. Tottenham Hotspur jadi rintangan yang harus dilewati MU untuk menorehkan catatan spesial.Laga MU vs Tottenham di final Liga Europa akan digelar di San Mames, Bilbao, Kamis (22/5/2025) dini hari WIB. Ini merupakan final kesembilan MU di kompetisi Eropa. Meski terseok-seok di Premier League, MU lolos ke final Liga Europa dengan catatan tak terkalahkan. Pasukan Ruben Amorim itu mencatat sembilan kemenangan dan lima hasil imbang dalam 14 laga. MU mencetak 35 […]

Oleh Diposting pada

Josh Freese merilis pernyataan yangg bikin kaget penggemar Foo Fighters, yakni bahwa ia dipecat dari posisinya sebagai drumer band ini. Hal ini diungkap Josh Freese dalam unggahan di media sosial pada Jumat kemarin.  “Foo Fighters memanggilku pada Senin malam untuk memberi tahu bahwa mereka telah memutuskan ‘untuk mengambil arah yang berbeda dengan drummer mereka,’” tulis Freese di Instagram-nya. Ia melanjutkan, “Tidak ada alasan yang diberikan. :(.” Sebagai informasi, Josh Freese bergabung dengan band ini pada dua tahun lalu, setelah kematian Taylor Hawkins. Saat ini, […]

Oleh Diposting pada

Mengurangi asupan karbohidrat beberapa kali dalam seminggu ternyata bisa membantu menurunkan berat badan tanpa perlu memangkas kalori secara ekstrem. Hal ini terungkap dalam studi baru yang dipublikasikan di European Journal of Nutrition. Penelitian ini melibatkan 12 orang dewasa yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Mereka diminta menjalani tiga jenis diet selama satu hari: diet standar, diet rendah karbohidrat, dan diet rendah karbohidrat rendah kalori. Hasilnya mengejutkan. Kedua diet rendah karbohidrat sama-sama membuat tubuh menggunakan lemak sebagai energi dan menurunkan kadar trigliserida, tanpa perlu memangkas […]

Oleh Diposting pada

Karawang – Jembatan Haji Endang yang membentang di atas Sungai Citarum dan menghubungkan Desa Anggadita (Kecamatan Klari) dengan Desa Parungmulya (Kecamatan Ciampel) terancam dibongkar karena tidak memiliki izin pembangunan. Kementerian Pekerjaan Umum dan Perumahan Rakyat (PUPR) menyatakan, pembangunan infrastruktur tanpa perizinan dan perhitungan teknis yang memadai berpotensi membahayakan keselamatan dan mengganggu aliran sungai. Direktur Jenderal Sumber Daya Air, Lilik Retno Cahyadiningsih, menegaskan pentingnya standar teknis dalam pembangunan jembatan, salah satunya terkait jarak antara jembatan dan elevasi tertinggi permukaan air sungai. […]

Oleh Diposting pada

Cinthya Larisa merupakan mahasiswa kedokteran terbaik di Universitas Kedokteran Nasional Indonesia. Dalam waktu 2 bulan, gadis ini berhasil menurunkan lebih dari 35 kg dengan penemuan miliknya! Dan yang terpenting, dia tidak menjalani diet maupun berolahraga! Bagaimana dia bisa melakukannya? temukan caranya di artikel satu ini. Sejak kecil, Cinthya Larisa telah memiliki masalah berat badan berlebih. Gadis itu selalu ingin menurunkan berat badan, tetapi selama tinggal bersama orang tuanya, usahanya selalu gagal, Ibu dari Cinthya Larisa juga memiliki berat badan berlebih […]