Untuk menjawab mana yang lebih cepat menyebabkan kenaikan berat badan antara mie instan atau nasi, pertama-tama mari ketahui dahulu jumlah kalori yang terdapat pada mie instan dan nasi. Pada 100 gram mie instan terkandung sekitar 339 kalori. Sementara itu, jumlah kalori dalam nasi putih dengan porsi yang sama hanyalah sekitar 180 kalori. Mie Instan atau Nasi, Ini Sebaiknya yang Dipilih Dari perbandingan di atas, bisa disimpulkan bahwa jumlah kandungan kalori mie instan hampir 2 kali lipat lebih banyak daripada nasi. Artinya, mie […]
