Jakarta – Udang menjadi bahan makanan laut favorit banyak orang Indonesia karena teksturnya yang kenyal, rasa gurih, serta kandungan protein tinggi dan rendah lemak. Salah satu olahan populer adalah udang asam manis yang banyak disajikan di restoran Chinese food. Berbagai resep udang asam manis kini beredar, mulai dari versi sederhana hingga spesial ala restoran. Contohnya, resep spesial dengan isian udang giling, ayam cincang, dan keju cheddar; resep salad udang asam manis dengan saus tomat dan nanas; hingga udang asam manis […]

Sarapan bukan hanya sekadar menghilangkan rasa lapar. Asupan nutrisi yang optimal dan menyehatkan pada pagi hari ibarat bahan bakar yang memungkinkan tubuh bekerja dengan optimal. Tanpa asupan nutrisi yang cukup dan stamina yang prima, Anda akan sulit berkonsentrasi maupun melakukan aktivitas sehari-hari. Tidak hanya itu, sarapan sehat juga bermanfaat untuk menjaga tekanan darah, mencegah peningkatan kadar kolesterol, hingga menjaga berat badan ideal. Jangan Asal Kenyang Banyak yang beranggapan bahwa makanan yang baik dikonsumsi saat sarapan adalah makanan yang mengandung karbohidrat […]