Olahraga tak hanya bikin tubuh bugar, tapi juga bisa mencegah demensia. Menurut dr. Nahum, SpKO dari Seraphim Medical Center, orang yang jarang bergerak berisiko mengalami resistensi insulin, yang jika dibiarkan bisa memicu demensia. “150 menit olahraga per minggu cukup untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Perempuan pun disarankan latihan beban untuk menjaga otot, tanpa takut menjadi terlalu berotot,” ujar dr. Nahum. Ia menambahkan, kurang gerak meningkatkan risiko penyakit jantung hingga diabetes. Demensia, atau penurunan fungsi kognitif progresif, kini juga disebut […]

Rombongan turis, termasuk penyanyi Singapura Shawn Tok, mengalami insiden tidak menyenangkan di Chengdu, China. Mereka dikurung pemandu wisata di sebuah toko oleh-oleh setelah menolak membeli barang yang ditawarkan, mulai dari giok hingga herbal. Pemandu memaksa mereka berbelanja demi memenuhi target penjualan yang terkait komisi dan denda dari agen tur. Padahal, rombongan sudah membelanjakan sekitar 105.000 yuan, namun dinilai belum cukup. Shawn memeriksa kontrak perjalanan dan memastikan tidak ada kewajiban belanja. Ia menegaskan tindakan itu ilegal dan melapor ke otoritas setempat […]

Kebakaran hebat yang meludeskan tujuh menara apartemen di Wang Fuk Court, Tai Po, diduga disebabkan renovasi tidak sesuai standar keselamatan. Api menjalar cepat karena jaring pengaman yang sebagian tidak tahan api dan scaffolding bambu di gedung 31 lantai. Pihak berwenang menangkap 14 orang, termasuk kontraktor utama, konsultan teknik, dan subkontraktor, terkait kelalaian dan manipulasi material. Investigasi menemukan kontraktor sengaja memasang jaring campuran di area sulit diperiksa untuk menghindari inspeksi keselamatan. Kebakaran yang berlangsung 43 jam itu menewaskan 151 orang dan […]

Penyakit ginjal tak hanya memengaruhi fungsi organ dalam, tapi juga bisa terlihat lewat kulit. Ginjal yang menurun fungsinya membuat racun menumpuk dalam darah, memicu perubahan kulit dan kuku. Beberapa gejala penyakit ginjal di kulit antara lain: Segera periksakan diri ke dokter jika mengalami gejala-gejala tersebut untuk deteksi dini penyakit ginjal.

Salah satunya adalah FL, admin akun TikTok FG, yang menyiarkan ajakan live hingga ditonton 10 juta orang. Ajakan itu membuat ribuan pelajar turun ke jalan dan berujung anarki berupa pembakaran, pengrusakan, hingga penjarahan. Kabid Humas Polda Metro Jaya Kombes Pol Ade Ary Syam Indradi menjelaskan, para tersangka menyebarkan flyer digital dengan caption “Polisi butut, jangan takut”, serta narasi provokatif lain yang mendorong pelajar melawan aparat. Beberapa juga menyebarkan tutorial pembuatan bom molotov dan menawarkan imbalan Rp62.500–Rp200 ribu kepada warga yang […]

Kabid Humas Polda Metro Jaya, Kombes Pol Ade Ary Syam Indradi, menyebut para tersangka menyebarkan flyer digital berisi ajakan rusuh dengan slogan “Polisi butut, jangan takut.” Mereka juga diduga menyebarkan tutorial pembuatan bom molotov serta menawarkan imbalan uang Rp62.500–Rp200 ribu bagi pelajar dan warga yang mau ikut aksi. Kerusuhan berlangsung sejak 25 Agustus, saat 337 orang diamankan, terdiri dari 202 pelajar, 26 mahasiswa, dan warga umum. Pada 28 Agustus, jumlah yang diamankan melonjak menjadi 794 orang, mayoritas pelajar dari berbagai […]

Manado diguncang kasus pembunuhan tragis yang menewaskan Alberto Benedict Joel Tanos (18), mahasiswa asal Swiss yang tengah berlibur. Joel, cucu pengusaha konstruksi ternama Tony Tanos, tewas ditikam Ervannasio Deferde Siging (EDS), residivis pembunuhan, Senin pagi (4/8/2025) di Kecamatan Sario. Kronologi bermula saat Joel mencari pacarnya di rumah temannya. Di sana, EDS dan AMR (28) sedang pesta miras. Cekcok terjadi saat Joel membuka pintu dan tak sengaja menyentuh AMR. Perkelahian pecah, EDS mengeluarkan pisau dan menikam Joel berulang kali. Korban sempat […]