Olahraga ringan seperti jalan kaki memiliki banyak manfaat kesehatan, mulai dari meningkatkan kualitas tidur hingga memperbaiki suasana hati. Namun, kapan waktu terbaik untuk berjalan kaki: sebelum atau sesudah makan? Menurut riset yang dikutip dari Health, berjalan kaki sebelum makan, terutama saat perut kosong di pagi hari, dapat meningkatkan metabolisme dan mempercepat pembakaran lemak hingga 70% lebih banyak dibandingkan berjalan setelah makan. Manfaat lain termasuk peningkatan energi, lancarnya sirkulasi darah, pengurangan kadar lipid darah, serta pengelolaan kadar gula darah yang lebih […]
Tag: lebih
Botol Kaca Mengandung Lebih Banyak Mikroplastik Dibanding Botol Plastik, Benarkah?
Studi terbaru dari Badan Keamanan Pangan Prancis (ANSES) mengungkapkan temuan mengejutkan: minuman dalam botol kaca ternyata mengandung lebih banyak mikroplastik dibandingkan botol plastik atau kaleng logam. Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Food Composition and Analysis ini menganalisis berbagai jenis minuman seperti air, soda, limun, teh dingin, bir, dan anggur. Hasilnya, rata-rata ditemukan sekitar 100 partikel mikroplastik per liter dalam minuman ringan yang dikemas dalam botol kaca lima hingga 50 kali lebih tinggi dibanding botol plastik maupun kaleng. Iseline Chaib, […]
Perkosaan 1998 Disebut Rumor, Komisi X DPR: Kalau Penulisan Sejarah Bersifat Selektif, Lebih Baik Hentikan
Komisi X DPR RI akan memanggil Menteri Kebudayaan Fadli Zon untuk memita klarifikasi terkait pernyataan yang menyebut peristiwa pemerkosaan massal dalam kerusuhan Mei 1998 hanya rumor. Anggota Komisi X DPR RI Bonnie Triyana menilai, pandangan subyektif Fadli Zon tak bisa menafikan bahwa peristiwa memilukan tragedi ‘98 tidak pernah terjadi. “Apa yang menurut Menteri Kebudayaan tidak ada, bukan berarti tak terjadi,” kata Bonnie dalam keterangannya, Rabu (18/6/2025). Seperti diketahui, Menteri Kebudayaan (Menbud) Fadli Zon mengklaim bahwa peristiwa pemerkosaan massal pada tragedi kerusuhan Mei 1998 tidak ada buktinya. […]
Timnas Indonesia Dipermak Jepang 0-6, Media Vietnam: Bisa Lebih Parah Tanpa Emil Audero
Liputan6.com, Jakarta Media Vietnam VN Express menyiratkan pujian buat kiper Timnas Indonesia Emil Audero meski dia dan rekan-rekannya kalah telak dari Jepang dalam laga pemungkas putaran 3 grup C Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia. Bertanding di Suita City Football Stadium pada Selasa (10/6/2025) malam WIB, skuad Garuda dipermak habis-habisan dengan 6 gol tanpa balas oleh Samurai Biru. Padahal pelatih Hajime Moriyasu tak menurunkan kekuatan penuh di laga tersebut. Tercatat hanya 3 pilar utama yang dimainkan sebagai starter, yakni Wataru […]
EMC Healthcare Instalasi Alat Canggih untuk Deteksi Kanker Lebih Awal
EMC Healthcare tengah bersiap menghadirkan teknologi deteksi kanker lebih awal dan lebih akurat, yakni PET/CT Biograph Vision Quadra yang merupakan produk unggulan dari Siemens Healthineers. Sebagai yang pertama di Asia, alat tersebut dirancang untuk mendeteksi kanker lebih dini dan lebih akurat. Kini, proses instalasi resmi dimulai di EMC Grha Kedoya, setelah perangkat tiba pada 19 Maret 2025 lalu. PET/CT Biograph Vision Quadra direncanakan siap digunakan untuk pasien pada tahun ini. Setelah beroperasi, sistem ini dapat membantu dokter mendeteksi penyakit seperti […]
Harga iPad Gen 10 Kini Lebih Terjangkau, Mulai Rp 5,4 Juta untuk Varian Wi-Fi!
Bagi kamu yang lagi cari tablet Apple dengan performa mumpuni tapi masih ramah di dompet, ada kabar baik nih. Harga iPad Gen 10 (2022) kini lebih terjangkau di pasar Indonesia. Dikenal dengan desain all-screen dan port USB-C lebih praktis, iPad Gen 10 cocok untuk kebutuhan belajar, kerja ringan, atau hiburan. Berikut daftar harga iPad Gen 10 terbaru di Indonesia per Juni 2025. Daftar Harga iPad Gen 10 di Indonesia Berikut adalah daftar harga terbaru iPad Gen 10 di beberapa toko resmi dan e-commerce di Indonesia: Pastikan […]
Sony WH-1000XM6 Rilis di Indonesia: Tawarkan Kemampuan Noise Cancelling Lebih Canggih
Sony kembali menggebrak pasar audio dengan mengumumkan kehadiran Sony WH-1000XM6, generasi terbaru dari seri headphone nirkabel noise cancelling 1000X yang telah memenangkan banyak penghargaan. Headphone ini menjanjikan standar baru dalam kualitas audio premium dan pengalaman mendengarkan yang dipersonalisasi. Lalu, apa saja yang peningkatan yang ditawarkan WH-1000XM6 dibandingkan generasi sebelumnya? Dikutip dari siaran pers yang diterima, Rabu (4/6/2025), WH-1000XM6 hadir dengan perpaduan suara premium dan teknologi noise cancelling terdepan. Sony mengklaim model terbaru ini dirancang untuk memenuhi kebutuhan para pecinta musik, fashionista, traveler, hingga profesional yang membutuhkan kualitas audio […]
Jakarta Gelar Kampanye “Gerak Lebih Bersih” Sambut Hari Lingkungan Hidup, Ajak Warga Kurangi Emisi
JAKARTA – Dalam rangka menyambut Hari Lingkungan Hidup (HLH) yang diperingati pada Sabtu, 21 Juni 2025, Pemerintah Provinsi DKI Jakarta menggandeng Clean Air Asia (CAA) dan Breathe Jakarta untuk menggelar kampanye “Gerak Lebih Bersih” selama 14 hari, mulai 7–20 Juni 2025. Kepala Dinas Lingkungan Hidup DKI Jakarta Asep Kuswanto mengatakan, kampanye ini bertujuan mengurangi emisi polutan udara PM 2.5 dengan mendorong perubahan pola mobilitas masyarakat ke arah yang lebih ramah lingkungan, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau menggunakan transportasi umum. Kampanye […]
WhatsApp Web Siapkan Fitur Pusat Media, Cari File Jadi Lebih Gampang!
Pasti sebagian pengguna pernah mengalami panik karena lupa berada di chat mana video lucu atau meme favorit yang dikirim. Kabar baiknya, seperti dilansir laman Android Police, Kamis (29/5/2025), WhatsApp Web, versi website dari platform pesan instan WhatsApp, kini sedang menyiapkan fitur baru yang bisa membantu pengguna untuk melacak semua file media tanpa repot. Menurut bocoran dari WABetaInfo, WhatsApp Web, bakal kedatangan fitur media hub terpusat yang menampilkan semua file media, mulai dari foto, video, GIF, dokumen, hingga link, dari seluruh obrolan si pengguna dalam satu tempat. Fitur baru WhatsApp Web […]
Mengenal Terapi Stem Cell yang Disebut Perawatan Kecantikan yang Lebih Aman dan Efektif
Klinik kecantikan Natasha Skin Clinic yang sudah hadir selama lebih dari 30 tahun di Indonesia, mengambil langkah progresif dengan meresmikan peluncuran klinik premiumnya, “Natasha Luxe”. Berlokasi di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, salah satu layaban andalannya adalah Terapi Stem Cell. Sering disebut sebagai “the future of medicine”, terapi Stem Cell atau sel punca termasuk banyak diminati karena diyakini lebih aman. Terapi ini termasuk terobosan baru di dunia kesehatan maupun kecantikan, menjadikannya sebagai pilihan pengobatan kesehatan ataupun kecantikan yang lebih efektif untuk masa depan. Dalam rilis yang diterima […]
Lebih dari 103 Ribu Jemaah Haji Gelombang Pertama Telah Diberangkatkan dari Madinah ke Makkah
Madinah, 26 Mei 2025 – Proses pemberangkatan jemaah haji Indonesia gelombang pertama dari Madinah ke Makkah telah selesai. Sebanyak 103.806 jemaah dan 1.064 petugas tergabung dalam 266 kloter telah meninggalkan Madinah setelah menyelesaikan rangkaian ibadah awal mereka. “Alhamdulillah, layanan jemaah gelombang pertama di Madinah berjalan lancar,” kata M Luthfi Makki, Kepala Daerah Kerja (Daker) Madinah, Senin (26/5). Fasilitas dan Layanan Selama di Madinah Perpindahan Petugas Haji ke Makkah Setelah pemberangkatan jemaah tuntas, giliran petugas haji dari Madinah yang diberangkatkan ke […]
Top 3: Alasan Perlu Makan Lebih Banyak Telur Menurut Ahli
Telur menjadi salah satu protein yang paling banyak dikonsumsi, entah Anda menyantap dua telur orak-arik sebagai pelengkap roti panggang setiap pagi, atau menghabiskan selusin telur setelah mengangkat beban berat di pusat kebugaran. Namun, meski telur telah menjadi tren kesehatan selama bertahun-tahun, terkadang dirayakan, terkadang dicemooh. “Telur telah mendapat banyak sorotan negatif selama beberapa dekade terakhir, tetapi tidak ada yang benar sama sekali,” kata Rhian Stephenson, seorang ahli gizi terdaftar seperti dikutip dari Telegraph. Salah satu mantan anggota parlemen Inggris misalnya, Edwina Currie mengklaim pada akhir tahun […]












