Tak dimungkiri bahwa pola makan memiliki dampak pada berat badan. Seorang dokter dari Korea Selatan merancang program pemulihan metabolisme selama empat minggu yang diklaim dapat membantu penurunan berat badan dalam waktu singkat. Diet ini pun viral di media sosial. Pola makan yang dinamai Diet Switch-On itu berfokus pada puasa berkala, makanan yang mengandung banyak protein, serta optimalisasi usus guna meningkatkan pembakaran lemak sekaligus menjaga massa otot. “Pada akhir Minggu ke-1, saya merasakan perut kembung berkurang dan pencernaan menjadi lebih baik,” seorang blogger kesehatan […]
Tag: jaga
Alfarmat Menanam 20 Ribu Pohon Mangrove di Semarang demi Jaga Ekosistem
Alfamart mengadakan menanam mohon secara massal yang berjumlah 20.000pohon mangrove jenis Rhizophora dikawasan pesisir Mangunharjo dan Trimulyo, Kota Semarang. Penanaman ini dalam rangka memperingati Hari bumi 2025, sekaligus menjadi usaha membangun dan mengembangkan ‘perisai hijau’ untuk menjaga garis pantai dari abrasi air laut serta melindungi ekosistem pesisir yang semakin rentan. Corporate Affairs Director Alfamart Solihin mengungkapkan aksi menanam pohon mangrove ini merupakan dari program keberlanjutan ‘Alfamart Sahabat Bumi‘. Selain di Kota Semarang, pada tahun ini Alfamart juga merencanakan penanaman 6 […]
Penomena Panas di Indonesia di Prediksi akan Berlangsung Hingga Oktober, BMKG: Jaga Daya Tahan Tubuh
Fenomena ini terjadi karena kondisi atmosfer yang beragam, terutama kondisi cuaca cerah dan minimnya pertumbuhan awan, terutama di sebagian besar wilayah Indonesia, terutama dari Pulau Jawa hingga Nusa Tenggara.
