Kurangnya aktivitas fisik dapat memicu berbagai masalah kesehatan serius. Jarang berolahraga membuat jantung dan paru-paru kehilangan kebugaran, sehingga tubuh mudah lelah meski melakukan aktivitas ringan. Otot yang jarang digunakan akan melemah dan menyusut, meningkatkan risiko cedera serta memperburuk postur tubuh. Selain itu, metabolisme melambat karena berkurangnya massa otot, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan. Gaya hidup minim gerak juga meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, hingga kanker. Tak hanya fisik, kesehatan mental ikut terdampak karena olahraga berperan […]
Tag: ini!
Pemain Baru Liverpool Sejauh Ini : Bukan Berkah, Tapi Masalah
Liverpool menurun setelah menjuarai Liga Inggris. Kedatangan banyak pemain baru disinyalir jadi salah satu alasan utamanya.Setelah menjuarai Liga Inggris di musim debut Arne Slot, Liverpool memperkuat skuad musim lalu dengan mendatangkan delapan pemain dengan total harga lebih dari 400 juta paun. Alexander Isak dan Florian Wirtz jadi pembelian termahal dengan menghabiskan dana lebih dari 200 juta paun. Masih ada Hugo Ekitike, Jeremie Frimpong, Milos Kerkez, dan Giovanni Leoni. Pembelian mahal ini juga disertai dengan kepergian beberapa pemain Liverpool yang dilepas […]
Konsumsi BBM dan Minyak Tanah Melonjak saat Nataru 2025/2026, Ini Datanya
Liputan6.com, Jakarta – PT Pertamina (Persero) mencatat adanya peningkatan konsumsi energi jenis bahan bakar minyak (BBM) dan juga minyak tanah, selama pelaksanaan Satuan Tugas (Satgas) Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2025/2026 yang berlangsung sejak 13 November hingga 31 Desember 2025. Vice President Corporate Communication PT Pertamina (Persero) Muhammad Baron mengatakan, pihaknya telah mengantisipasi peningkatan konsumsi energi tersebut melalui penguatan pasokan dan pengawasan distribusi di seluruh wilayah Indonesia. “Kami menyiagakan seluruh infrastruktur energi dan personel operasional untuk menjamin pasokan BBM, LPG, […]
Kementerian Buka Pelunasan Biaya Haji Tahap Kedua, Ini Kriteria Jemaah yang Berhak
Kementerian Haji dan Umrah membuka masa pelunasan Biaya Perjalanan Ibadah Haji (Bipih) 2026 untuk tahap kedua yang dimulai dari tanggal 2 Januari sampai 9 Januari 2026. “Pembukaan tahap kedua ini merupakan kesempatan bagi jemaah yang masuk dalam kriteria tertentu untuk melunasi Bipih guna memastikan keberangkatan pada musim haji tahun ini,” kata Direktur Pelayanan Haji Dalam Negeri Kementerian Haji dan Umrah, Nurchalis dalam keterangannya, Jumat (2/1/2026). Dia menuturkan, tahap kedua ini diperuntukan untuk lima kategori, diantaranya: Selain itu, Nurchalis mengimbau agar jemaah segera memastikan status istithaah kesehatan […]
Kecelakaan di Bundaran HI Pagi Ini: Sedan Putih Tabrak Separator Busway, Tidak Ada Korban Jiwa
Liputan6.com, Jakarta – Kecelakaan lalu lintas terjadi tepat di jantung kota Jakarta, kawasan Bundaran Hotel Indonesia, Kamis (1/1/2026). Mengutip keterangan dari akun X TMC Polda Metro Jaya, kecelakaan itu terjadi pada pukul 06.45 WIB. “06.45 WIB telah terjadi kecelakaan lalu lintas sebuah kendaraan sedan menabrak sparator Busway di sekitar Bundaran HI Jakarta Pusat,” cuit akun X TMC Polda Metro Jaya seperti dikutip Kamis (1/1/2026). Dalam foto diunggah, terlihat seorang tengah menunjuk anggota kepolisian di tengah kejadian kecelakaan lalu lintas. Satu […]
Kajari Bekasi Dicopot Usai Rumahnya Disegel KPK, Ini Kata Kejagung
Kejaksaan Agung (Kejagung) menyatakan bahwa pencopotan Eddy Sumarman dari jabatannya sebagai Kepala Kejaksaan Negeri (Kajari) Bekasi merupakan langkah preventif, setelah namanya terseret kasus dugaan suap yang ditangani Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK). “Pak Jaksa Agung sudah menerbitkan SK (Surat Keputusan) baru pergantian. Prinsipnya, kami komitmen. Apabila terindikasi, segera diambil tindakan. Ini salah satu bentuk preventif kami,” tutur Kepala Pusat Penerangan Hukum (Kapuspenkum) Kejagung Anang Supriatna di Kejagung, Jakarta Selatan, Rabu (31/12/2025). Jaksa Agung Muda Bidang Pengawasan (Jamwas) kini tengah melakukan pemeriksaan terhadap Eddy Sumarman terkait dengan […]
Ini 8 Titik Utama Perayaan Malam Tahun Baru 2026 di Jakarta
Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta menyiapkan sejumlah rangkaian perayaan Tahun Baru 2026, meski tahun ini mengutamakan kesederhanaan sebagai bentuk solidaritas pada provinsi lain yang terkena bencana. Kepala Dinas Komunikasi, Informatika, dan Statistik DKI Jakarta, Budi Awaluddin, menjelaskan rangkaian perayaan Tahun Baru 2026 dirancang tanpa pesta kembang api. Selain itu, setiap rangkaian kegiatan akan diawali dengan doa bersama dan muhasabah di seluruh titik pertunjukan atau panggung. “Kami mengajak masyarakat untuk mengutamakan kesederhanaan dalam perayaan Tahun Baru kali ini. Pesta kembang api bisa kita ganti […]
Siklon Tropis Grant Jadi Sorotan, Begini Prakiraan Cuaca Hari Ini
Liputan6.com, Jakarta – Badan Meteorologi, Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mencatat adanya potensi hujan di berbagai wilayah hari ini, Jumat (26/12/2025). Masyakarat diingatkan untuk siaga menghadapi potensi hujan lebat hingga sangat lebat. Prakirawan cuaca BMKG Masayu mengatakan, kondisi tersebut terdapat di wilayah Aceh, Bengkulu, Lampung, Jawa Barat, Jawa Tengah, Jawa Timur, Nusa Tenggara Timur, Kalimantan Tengah, dan Kalimantan Selatan. Adapun kombinasi sejumlah dinamika atmosfer menyebabkan potensi cuaca cukup signifikan di beberapa wilayah Indonesia. “Siklon Tropis Grant terpantau di Samudera Hindia Selatan […]
Piala Dunia Antarklub Bikin Man City Lebih Matang di Musim Ini
Piala Dunia Antarklub 2025 bikin Manchester City tampil lebih matang di musim ini. Kebersamaan skuad The Citizens terbangun di ajang tersebut.Man City terus melanjutkan laju apik di Liga Inggris. Mereka meraih delapan kemenangan secara beruntun. Hal tersebut membawa Man City bersaing dengan Arsenal di posisi teratas Liga Inggris. The Citizens berada di peringkat kedua dengan Liga Inggris dengan 40 poin. Mereka tertinggal dua angka dari Arsenal di puncak klasemen. Man City tentu bertekad untuk kembali meraih gelar juara Liga Inggris […]
Demo Hari Ini: Buruh Bakal Gelar Aksi di Monas soal Upah Mininum Sektoral Jawa Barat
Sebanyak 2.617 personel gabungan dikerahkan untuk mengawal aksi demo buruh di kawasan Silang Selatan Monas, Gambir, Jakarta Pusat, Selasa (30/12/2025). Aksi rencananya digelar Pengurus Daerah Konfederasi Serikat Pekerja Indonesia (KSPI) Jawa Barat untuk menuntut Gubernur Jawa Barat untuk mengembalikan dan menetapkan nilai UMSK (Upah Minimum Sektoral Kabupaten/Kota) se-Jawa Barat sesuai dengan rekomendasi resmi para Bupati dan Wali Kota. Kapolres Metro Jakarta Pusat Kombes Pol Susatyo Purnomo Condro menekankan, pengamanan akan dilakukan dengan pendekatan humanis. Ia meminta seluruh personel fokus melayani. Seluruh anggota yang […]
46 Ribu Penumpang Tinggalkan Jakarta Hari Ini, Yogya hingga Surabaya Jadi Tujuan Favorit
PT Kereta Api Indonesia (Persero) mencatat sebanyak 46.207 penumpang kereta api meninggalkan Jakarta hingga sekitar pukul 15.30 WIB pada Minggu ini untuk menuju berbagai daerah di Pulau Jawa. Manager Humas KAI Daop 1 Jakarta, Franoto Wibowo, menyampaikan jumlah tersebut berasal dari sejumlah stasiun keberangkatan di wilayah Daop 1 Jakarta. “Sebanyak 15.390 penumpang berangkat dari Stasiun Pasar Senen, 11.782 penumpang dari Stasiun Gambir, 6.212 orang dari Stasiun Bekasi, dan sisanya dari stasiun-stasiun lainnya di wilayah Daop 1 Jakarta,” ujar Franoto di Jakarta, Minggu. […]
Menko PM Muhaimin Iskandar: Politik Luar Negeri Indonesia Saat Ini Perkuat Fondasi Pemberdayaan Masyarakat
Liputan6.com, Jakarta – Menteri Koordinator (Menko) Pemberdayaan Masyarakat A. Muhaimin Iskandar menilai, arah politik luar negeri Indonesia di bawah Presiden Prabowo Subianto telah menjadi fondasi strategis untuk meningkatkan kesejahteraan rakyat dan membangun masyarakat yang berdaya secara berkelanjutan. “Politik luar negeri Indonesia saat ini tidak lagi berhenti pada urusan elite atau sekadar retorika diplomatik. Politik luar negeri telah menjadi instrumen nyata untuk memastikan rakyat lebih sejahtera, terlindungi, dan memiliki masa depan yang lebih baik,” ujar Muhaimin dalam keterangannya, Rabu 24 Desember […]