Makanan mengandung zat besi harus Anda konsumsi untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan nutrisi tersebut setiap harinya. Ini karena zat besi diperlukan untuk mencegah dan mengatasi anemia serta menjaga daya tahan tubuh. Zat besi merupakan komponen utama dalam pembentukan hemoglobin, yaitu protein yang membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh tubuh. Selain itu, zat besi juga menjadi komponen penting dari mioglobin, yakni protein yang membantu suplai oksigen ke otot . Dengan demikian, tubuh memerlukan zat besi dalam jumlah yang cukup dari makanan mengandung zat besi […]
Tag: dan
8 Fungsi Ginjal dan Tips untuk Menjaga Kesehatannya
Fungsi ginjal begitu penting bagi manusia. Tidak hanya berfungsi untuk menyaring dan membuang zat sisa atau limbah dari dalam tubuh, organ ini juga berperan penting dalam produksi sel darah merah. Oleh karena itu, penting untuk selalu menjaga fungsi dan kesehatan ginjal. Ginjal terdiri dari sepasang organ, yaitu ginjal kiri dan ginjal kanan yang terletak di bawah tulang rusuk. Organ ini bentuknya menyerupai kacang merah dan berukuran sekitar 10-12 cm atau sebesar kepalan tangan. Ginjal memiliki sekitar satu juta unit penyaring […]
Inara Rusli Gugat Hak Royalti Lagu, Virgoun Ajukan Banding
Penyanyi Virgoun bersiap mengajukan banding atas beberapa poin terhadap keputusan Pengadilan Agama (PA) yang memutuskan perceraian dengan Inara Rusli pada 10 November 2023. Hal itu diungkapkan kuasa hukum Virgoun Wijayono Hadi Sukrisno dalam keterangannya kepada media, Sabtu (25/11/2023).
Begini Kronologis Aksi Bentrok Massa Pembela Palestina dan Sebuah Ormas di Bitung
Pada Sabtu (25 November 2023), terjadi bentrokan antara massa pembela Palestina dan sebuah ormas di Kota Bitung, Sulawesi Utara (Sulut). Bentrokan tersebut menjadi viral di media sosial dan dilaporkan terjadi antara massa pro-Palestina dan Israel.
Artis Nanie Darham Meninggal Dunia Usai Jalani Operasi Sedot Lemak
Polres Metro Jakarta Selatan langsung menangani kasus meninggalnya Nanie Darham karena dugaan pelanggaran profesional. Nanie Darham meninggal dunia usai menjalani sedot lemak di sebuah klinik kecantikan di kawasan Cipete Utara, Jakarta Selatan.
Perang Negara Israel dan Kelompok Hamas, Presiden Jokowi Wanti-wanti Berdampak Ke Rakyat Indonesia
Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengatakan perang antara Israel dan kelompok Hamas di Gaza bisa meluas ke negara lain. Dia khawatir perang akan menaikkan harga minyak global.
Artis N yang Viral Ternyata Adalah Nafa Urbach yang Kini Sudah Diamankan di Senopati
Kasus pengamanan Nafa Urbach di kafe Reza Arap di Senopati masih menjadi perbincangan hangat. Nafa dipastikan adalah artis N yang ditangkap polisi karena kedapatan menggunakan obat-obatan keras.
Pelawak Eko Londo Meninggal Dunia, Sempat Alami Kecelakaan dan Gegar Otak
Dunia hiburan tanah air sedang berduka. Salah satu anggota grup lawak Srimulat, Eko Londo, meninggal dunia. Menurut penuturan sahabat Eko Londo, Cak Suro, komedian tersebut meninggal dunia pada Jumat (24 November 2023).
Aldi Sahilatua Nababan Mahasiswa Elizabeth Internasional Bali yang Ditemukan Tewas Mengenaskan di Kos-kosan, Begini Tanggapan Sang Pacar
Meninggal tragis, Aldi Sahilatua Nababan (23) menuai kontroversi. Keluarga mencurigai Aldi menjadi korban pembunuhan dan meminta Jokowi serta Kapolri membantu menyelesaikan masalah tersebut.
Bharada Bonifasius Jawa Menjadi Korban Penembakan KKB, Jenazah Korban Diterbangkan ke Kampung Halaman NTT
Jenazah Bharada Bonifasius Jawa, korban penembakan KKB di Distrik Titigi, Kabupaten Intan Jaya, Papua Tengah, akan dimakamkan di kampung halamannya di Nusa Tenggara Timur (NTT).
Ketua KPK Frili Bahuri Ditetapkan Sebagai Tersangka kasus Dugaan Pemerasan, Begini Tanggapan Wakil KPK
Wakil Ketua Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) Johanis Tanak mengatakan Firli Bahuri masih berada di kantornya seperti biasa. Padahal, kata dia, rekannya itu masih menjabat Ketua Komisi Pemberantasan Korupsi.
Komedian Sule Pacaran Dengan Santyka Fauziah hingga Sudah Punya Nama Kesayangan
Komedian Sule resmi berpacaran dengan selebriti Santyka Fauziah. Padahal, belum lama ini masing-masing punya nama favorit. Sule memanggil Santyka dengan sapaan Mer, sedangkan Santyka memanggil Sule dengan sapaan Boy. Hal itu terungkap saat Sule menjadi bintang tamu di acara FYP belum lama ini.