Tiram atau oyster merupakan salah satu jenis makanan laut yang cukup populer. Tiram mengandung berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh, seperti protein, karbohidrat, vitamin B2, vitamin B12, vitamin E, hingga beberapa mineral tertentu, misalnya zinc, tembaga, selenium, zat besi, mangan, fosfor, dan kalsium. Tak hanya itu, makanan yang rendah kalori ini juga dikenal sebagai sumber 9 asam amino esensial. Berkat keragaman nutrisi di dalamnya, tak heran jika tiram menjadi salah satu makanan laut bergizi tinggi. Berikut ini adalah beberapa manfaat tiram bagi kesehatan : Namun, berbagai manfaat tiram […]
Tag: dan
IKA PMII Soroti Minimnya Dominasi Kader di PKB dan PBNU, Sebut Tantangan Pergerakan
Jakarta, 1 Mei 2025 — Ketua Ikatan Alumni Pergerakan Mahasiswa Islam Indonesia (IKA PMII), Fathan Subchi, menanggapi kritik terkait minimnya dominasi kader PMII di tubuh Partai Kebangkitan Bangsa (PKB) dan Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (PBNU). Ia menyebut hal tersebut sebagai tantangan bagi PMII untuk kembali menjadi motor penggerak dalam mengisi posisi strategis di ranah politik dan pemerintahan. Pernyataan ini muncul dalam acara tasyakuran Hari Lahir (Harlah) ke-65 PMII dan halalbihalal di Hotel Sultan, Jakarta Selatan. Ketua Majelis Pembina Operasi IKA […]
Prabowo Dukung Marsinah Jadi Pahlawan Nasional dan Janji Sahkan UU PPRT
Jakarta, 1 Mei 2025 — Presiden terpilih Prabowo Subianto menyatakan dukungannya terhadap usulan aktivis buruh Marsinah menjadi pahlawan nasional. Hal ini disampaikan Prabowo saat menghadiri peringatan Hari Buruh Internasional (May Day) di Monumen Nasional (Monas), Jakarta Pusat. Prabowo mengungkapkan bahwa usulan tersebut muncul setelah ia mendapat masukan dari pimpinan organisasi buruh yang mempertanyakan absennya figur dari kalangan buruh dalam daftar pahlawan nasional. Ketika diminta memberi nama, pimpinan buruh langsung mengusulkan Marsinah, aktivis buruh yang tewas pada 1993 dalam perjuangannya menuntut […]
Ketahui Nutrisi Selada Merah dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
Selada merah memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Beberapa kandungan nutrisi yang terkandung di dalamnya memiliki efek baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit. Selada Merah dan Nutrisinya Selada merah memiliki beragam kandungan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Dalam 100 gram selada merah terkandung beragam nutrisi berikut: Tidak hanya itu, selada merah juga memiliki berbagai vitamin dan kandungan yang bersifat antioksidan, seperti beta karoten, asam folat, vitamin C, vitamin K, dan antosianin. Berkat berbagai kandungan nutrisi di dalamnya, selada merah memiliki […]
Hari Buruh di Monas, Prabowo Umumkan Rp 500 Triliun untuk Bansos dan Subsidi
Jakarta, 1 Mei 2025 – Presiden Prabowo Subianto mengumumkan bahwa pemerintah telah mengucurkan lebih dari Rp 500 triliun untuk program bantuan sosial dan subsidi demi mendukung masyarakat berpenghasilan rendah. Dana tersebut mencakup bantuan langsung tunai, subsidi listrik, serta layanan kesehatan. Dalam pidatonya di peringatan Hari Buruh Internasional di Monas, Prabowo menegaskan bahwa bantuan ini adalah wujud komitmen negara dalam memperhatikan nasib rakyat kecil. Ia juga menekankan pentingnya penyaluran bantuan yang tepat sasaran. Selain itu, Prabowo berencana mempertemukan 150 pimpinan serikat […]
Saksi Kasus Narkoba dan Pencabulan Kapolres Ngada Diperiksa di Polda NTT 11 Mar 2025
Penyidikan terhadap kasus narkoba dan pencabulan oleh Kepala Polres Ngada nonaktif Ajun Komisaris Besar Fajar Widyadharma Lukman terus berlanjut. Tim Inspektorat Pengawas Umum Mabes Polri memeriksa sejumlah saksi di Markas Kepolisian Daerah Nusa Tenggara Timur. Polri diminta memeriksa kasus ini secara transparan. Tim Itwasum Mabes Polri terlihat membawa sejumlah berkas memasuki ruangan bidang Profesi dan Pengamanan (Propam) Polda NTT pada Selasa (11/3/2025) pagi. Selang beberapa saat kemudian mereka meninggalkan ruangan tersebut. Kepala Bidang Humas Polda NTT Komisaris Besar Henry Novika […]
Pemilik Resto Ramen Ngamuk dan Kejar Pengunjung yang Tak Tinggalkan Tip’
Jakarta, 1 Mei 2025 – Sebuah video viral di Instagram memperlihatkan pemilik restoran ramen di Amerika Serikat yang marah besar dan mengejar seorang pelanggan karena tidak memberikan tip usai makan. Aksi itu memicu perdebatan publik terkait budaya pemberian tip di restoran. Dalam banyak kasus di Amerika, memberikan tip dianggap sebagai kewajiban moral karena gaji pelayan restoran umumnya rendah. Tip menjadi sumber penghasilan tambahan utama bagi pelayan, bahkan kadang diandalkan juga oleh pemilik usaha kecil. Insiden ini menarik perhatian netizen, dengan […]
Cuaca Panas dan Pengap Terjadi di Pulau Jawa, Ini Penjelasan BMKG
Jawa, 30 April 2025 – Warganet di media sosial X mengeluhkan cuaca panas dan pengap yang melanda Pulau Jawa dalam beberapa hari terakhir. Beberapa dari mereka, seperti akun @ahm**** pada Selasa (29/4/2025), menyebutkan bahwa cuaca di lgo99-tujuhbelas.toplgo99-tujuhbelas.top terasa terik dan pengap sepanjang hari. Tak hanya itu, akun @bet**** juga mencuit pada Rabu (30/4/2025), menambahkan bahwa cuaca panas ini tidak hanya terjadi di Jakarta, tetapi juga di Semarang, Jawa Tengah. Selain keluhan tersebut, sejumlah warganet juga mengunggah foto langit yang tampak […]
Mahfud MD dan Lahirnya “Oposisi Individual” dalam Krisis Demokrasi
Beberapa waktu lalu, sahabat saya, Sukidi Mulyadi, mengirimkan sebuah tautan berita: “Mahfud MD Dorong RUU Kepresidenan Cegah ‘Abuse of Power’”. Tak lama berselang, seorang rekan lain mengirimkan tautan serupa: “Mahfud Sebut MK Larang Menteri-Wamen Rangkap Jabatan”. Dua berita yang tampaknya terpisah, tetapi saling melengkapi dalam menggambarkan posisi Mahfud MD hari ini. Saya melihat Mahfud sebagai figur awal dari apa yang saya sebut sebagai “oposisi individual”—yakni oposisi yang tidak berasal dari struktur partai politik atau lembaga parlemen, tetapi dari legitimasi moral, […]
Kasus Penembakan Polisi di Lampung: Berkas dan Tersangka Diserahkan ke Oditur Militer
Detasemen Polisi Militer (Denpom) II/3 Lampung secara resmi menyerahkan berkas perkara, barang bukti, dan dua tersangka kasus penembakan terhadap tiga anggota kepolisian di Way Kanan, Lampung, kepada Oditur Militer (Otmil) I-05 Palembang, Rabu (30 April 2025). Dua tersangka dalam kasus ini adalah anggota TNI: Kopral Kepala (Kopka) Basarsyah dan Pembantu Letnan Satu (Peltu) Lubis, dengan inisial B dan YHL. Menurut Brigjen TNI Wahyu Yudhayana, Kadispenad, pihak Otmil akan memiliki waktu 14 hari untuk memeriksa dan meneliti berkas dan barang bukti. […]
10 Makanan Fermentasi Dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Ada lebih dari 4.000 jenis makanan fermentasi di seluruh dunia. Awalnya, orang melakukan fermentasi hanya untuk memperpanjang usia penyimpanan makanan. Namun, seiring kemajuan teknologi, banyak penelitian yang membuktikan bahwa makanan fermentasi memiliki segudang manfaat untuk tubuh. Berbagai Jenis Makanan Fermentasi Berikut ini adalah beberapa makanan fermentasi yang cukup mudah ditemukan di daerahmu dan memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh: 1. Tape Tape merupakan singkong rebus yang difermentasi dengan ragi selama 2–3 hari. Selain enak, katanya makan tape bisa mengurangi gangguan pencernaan […]
Militer Myanmar menjanjikan gencatan senjata setelah gempa, tapi mereka ingkar lagi dan lagi
Setelah gempa bumi dahsyat berkekuatan 7,7 magnitudo mengguncang Myanmar pada 28 Maret 2025, militer Myanmar (junta) mengumumkan gencatan senjata sementara untuk mendukung upaya kemanusiaan. Namun, kenyataannya menunjukkan bahwa mereka terus melakukan serangan militer, termasuk serangan udara dan artileri, bahkan di wilayah yang terdampak gempa. Janji Gencatan Senjata yang Dilanggar Meskipun junta mengumumkan gencatan senjata selama 20 hari mulai 2 April 2025, data menunjukkan bahwa mereka tetap melakukan operasi militer. Menurut data dari Armed Conflict Location & Event Data Project (ACLED), […]