Oleh Diposting pada

Jakarta, CNBC Indonesia – Perjalanan tim nasional (timnas) sepak bola Indonesia mengejar mimpi untuk bermain di Piala Dunia terus berlanjut.Tim merah Putih lolos ke babak keempat kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia setelah menempati peringkat empat dalam grup C babak ketiga kualifikasi dengan total 12 poin.Datang sebagai tim underdog, Sang Garuda mampu memberikan kejutan dengan menaklukan tim kuat seperti Arab Saudi, China dan Bahrain.Lolos ke putaran keempat menjaga asa Timnas bermain di Piala Dunia pertama kalinya setelah merdeka. Namun, Indonesia […]

Oleh Diposting pada

Setelah kesuksesan When Life Gives You Tangerines, Park Bo Gum kini comeback dalam drakor yang sama sekali berbeda, Good Boy. Drama Korea yang tayang di Prime Video mulai 31 Mei 2025 ini berkisah tentang sejumlah mantan atlet yang alih profesi sebagai polisi, untuk melawan kejahatan.  Memerankan karakter Yun Dong Ju yang merupakan mantan petinju, Park Bo Gum jelas memerlukan persiapan khusus. Saat jadi bintang tamu talk show Hyell’s Club yang dipandu Hyeri, Park Bo Gum mengungkap salah satu persiapannya untuk drakor ini yakni menambah bobot badan.  Aku menambah berat badan untuk peran ini. […]

Oleh Diposting pada

Liputan6.com, Jakarta Ketua Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Ai Maryati Solihah mengecam keras kasus pembunuhan terhadap dua anak kakak beradik di Kabupaten Pesisir Barat, Lampung. KPAI meminta pihak kepolisian untuk mengusut tuntas kasus tersebut dan memproses hukum pelaku. “Kami yakin kepolisian sudah berjalan bekerja dan mohon bisa diusut dengan cepat dan tuntas dan proses hukum harus segera,” kata Ai Maryati kepada Liputan6.com, Sabtu (17/5/2025). KPAI juga mendesak agar pelaku pembunuhan terhadap kakak beradik di Lampung dihukum seberat-beratnya. KPAI mendorong proses […]

Oleh Diposting pada

Mengurangi porsi makan saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan secara efektif. Para ahli menyarankan penambahan asupan protein sebagai strategi yang lebih ampuh dan alami. Protein, selain penting untuk kesehatan otot, tulang, dan kulit, juga berperan besar dalam proses penurunan berat badan. Berikut lima alasan mengapa protein dianggap paling efektif dalam membantu menurunkan berat badan: Dengan berbagai manfaat ini, memperbanyak konsumsi protein bisa menjadi langkah cerdas bagi siapa pun yang ingin menurunkan berat badan secara sehat dan berkelanjutan.

Oleh Diposting pada

Mengurangi asupan karbohidrat beberapa kali dalam seminggu ternyata bisa membantu menurunkan berat badan tanpa perlu memangkas kalori secara ekstrem. Hal ini terungkap dalam studi baru yang dipublikasikan di European Journal of Nutrition. Penelitian ini melibatkan 12 orang dewasa yang mengalami kelebihan berat badan atau obesitas. Mereka diminta menjalani tiga jenis diet selama satu hari: diet standar, diet rendah karbohidrat, dan diet rendah karbohidrat rendah kalori. Hasilnya mengejutkan. Kedua diet rendah karbohidrat sama-sama membuat tubuh menggunakan lemak sebagai energi dan menurunkan kadar trigliserida, tanpa perlu memangkas […]

Oleh Diposting pada

Konsumsi makanan tinggi serat dan olahraga secara rutin kerap dilakukan untuk mendapatkan berat badan ideal. Namun, tidak hanya dari makanan dan aktivitas fisik, Anda pun bisa mengonsumsi minuman sehat penurun berat badan. Ragam Pilihan Minuman Sehat Penurun Berat Badan Yaitu : 1. Air putih Tak hanya menyehatkan, air putih merupakan minuman sehat yang paling praktis dan paling mudah dikonsumsi. Sebagai minuman sehat, air putih tidak mengandung kalori maupun gula yang berisiko menambah berat badan. Sebuah penelitian menyatakan bahwa minum air putih sebanyak […]

Oleh Diposting pada

Wakil Ketua Badan Kehormatan (BK) DPRD Kota Metro, Wasis Riyadi, secara gamblang mengungkap pihaknya telah menerima laporan resmi terkait dugaan hubungan gelap antara D, anggota dewan dari Fraksi NasDem, dengan RH, anggota dewan dari Fraksi PDI-P yang juga menjabat sebagai Ketua DPRD Kota Metro. Laporan yang diajukan oleh Asmara Dewi, istri sah D ini memuat dugaan perselingkuhan yang telah berlangsung sejak 2021 hingga kini. Surat pengaduan diterima langsung oleh Sekretaris Dewan, Ade Erwinsyah, di ruang kerjanya Senin, 5 Mei 2025 […]

Oleh Diposting pada

Cinthya Larisa merupakan mahasiswa kedokteran terbaik di Universitas Kedokteran Nasional Indonesia. Dalam waktu 2 bulan, gadis ini berhasil menurunkan lebih dari 35 kg dengan penemuan miliknya! Dan yang terpenting, dia tidak menjalani diet maupun berolahraga! Bagaimana dia bisa melakukannya? temukan caranya di artikel satu ini. Sejak kecil, Cinthya Larisa telah memiliki masalah berat badan berlebih. Gadis itu selalu ingin menurunkan berat badan, tetapi selama tinggal bersama orang tuanya, usahanya selalu gagal, Ibu dari Cinthya Larisa juga memiliki berat badan berlebih […]

Oleh Diposting pada

Bantul, 1 Mei 2025 — Kasus dugaan mafia tanah yang menimpa Mbah Tupon (68), warga Ngentak, Bangunjiwo, Kasihan, Bantul, mengungkap sejumlah fakta baru. Sertifikat tanah miliknya tiba-tiba berganti nama dan dijaminkan ke bank tanpa sepengetahuannya. Badan Pertanahan Nasional (BPN) dan sejumlah pihak kini tengah menangani kasus ini yang telah masuk ranah penyidikan di Polda DIY. Kronologi Versi BPN Bantul Kepala Kantor Pertanahan Bantul, Tri Harnanto, menjelaskan bahwa tanah seluas 2.103 m² milik Mbah Tupon sebelumnya telah dipecah pada tahun 2021 […]

Oleh Diposting pada

Kacang pistachio memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, termasuk menurunkan kadar kolesterol, menstabilkan tekanan darah, menjaga kesehatan jantung, serta mengendalikan kadar gula darah. Ini berkat kandungan nutrisi di dalamnya, seperti serat, protein, dan lemak sehat. Tidak hanya itu, kandungan nutrisi dalam pistachio juga bisa mendukung penurunan berat badan lho. Bagi kamu yang sedang berusaha mencapai berat badan ideal, coba rasakan beberapa manfaat kacang pistachio untuk diet. Inilah Manfaat Kacang Pistachio untuk Diet : Manfaat kacang pistachio untuk diet ini bisa kamu peroleh […]

Oleh Diposting pada

Air dibutuhkan oleh semua sel, jaringan, dan organ di dalam tubuh agar mampu berfungsi dengan baik. Minum air yang cukup juga penting untuk mencegah dehidrasi. Selain itu, minum banyak air putih atau air es sebelum makan akan membuat Anda cepat kenyang dan makan lebih sedikit, sehingga berat badan dapat turun. Air es juga baik untuk dikonsumsi saat berolahraga karena dapat membantu mendinginkan tubuh. Efek ini membuat Anda bisa berolahraga lebih lama, sehingga kalori yang terbakar pun akan lebih banyak. Benarkah Air Es Bisa Menurunkan Berat Badan? […]