Bakteri baik atau disebut juga probiotik merupakan bakteri hidup yang memiliki beragam manfaat kesehatan, mulai dari membantu tubuh mencerna makanan hingga mendukung produksi hormon dan vitamin tertentu. Bakteri baik juga memiliki peran untuk menghambat pertumbuhan bakteri jahat di dalam tubuh yang bisa menyebabkan berbagai penyakit. Dengan begitu, kesehatan tubuh tetap terjaga dan terhindar dari berbagai macam infeksi. Di dalam tubuh manusia, bakteri baik paling banyak ditemukan di usus. Namun, ada beberapa area tubuh juga menjadi tempat hidup dari jenis bakteri ini, yaitu […]
Tag: Bakteri
Probiotik, Kenali Jenis Bakteri & Manfaatnya
Probiotik adalah mikroorganisme menguntungkan yang hidup di dalam tubuh, seperti mulut, paru-paru, vagina, saluran kemih, serta kulit, dan paling banyak berada di usus besar. Sebagian besar probiotik adalah bakteri baik, meskipun ada juga jamur yang memiliki sifat probiotik. Jenis-Jenis Probiotik Probiotik terdiri dari beberapa jenis bakteri dan jamur. Jenis probiotik yang paling umum antara lain : 1. LactobacillusAda lebih dari 50 jenis bakteri Lactobacillus yang secara alami dapat ditemukan di saluran pencernaan, saluran kemih dan vagina. Salah satu jenisnya adalah Lactobacillus acidophilus. Probiotik ini menghasilkan laktase, […]
