Pepaya mengandung vitamin C dan vitamin A yang baik untuk kulit. Kandungan vitamin C yang lebih tinggi dibandingkan dengan jeruk membuat pepaya diperkirakan dapat menjadi pemutih kulit alami. Vitamin C yang terkandung di dalam sebuah pepaya ukuran sedang dengan berat 150 gram adalah sebanyak 88,3 miligram atau setara dengan 157% dari rekomendasi asupan vitamin C harian, sedangkan pada jeruk  hanya terkandung sekitar 69,7 miligram. Bahkan, 1 buah pepaya yang besar dapat mengandung 235 mg vitamin C, lebih dari jumlah yang Anda butuhkan […]

Mempunyai keturunan barangkali merupakan anugerah yang didambakan oleh setiap orang tua. Karenanya, tidak mengherankan jika setiap orang tua pasti berusaha agar mampu memberikan yang terbaik kepada anaknya. Hal ini tak terkecuali soal pendidikan hingga ke jenjang yang paling tinggi.  Tentunya, agar hal tersebut bisa terwujud, selaku orang tua tentu harus bisa menyiapkan dana pendidikan sedini mungkin. Selain karena nominalnya yang tak boleh diremehkan, dana pendidikan juga selalu mengalami kenaikan yang cukup signifikan setiap tahunnya.  Nah, bagi kamu yang ingin tahu […]