Tak dimungkiri bahwa pola makan memiliki dampak pada berat badan. Seorang dokter dari Korea Selatan merancang program pemulihan metabolisme selama empat minggu yang diklaim dapat membantu penurunan berat badan dalam waktu singkat. Diet ini pun viral di media sosial. Pola makan yang dinamai Diet Switch-On itu berfokus pada puasa berkala, makanan yang mengandung banyak protein, serta optimalisasi usus guna meningkatkan pembakaran lemak sekaligus menjaga massa otot. “Pada akhir Minggu ke-1, saya merasakan perut kembung berkurang dan pencernaan menjadi lebih baik,” seorang blogger kesehatan […]
Info Bet Gratis – Main Zeus Gacor
Cara Membuat 6 Jamu untuk Anak-Anak di Rumah, Resep Alami Penambah Nafsu Makan dan Atasi Perut Kembung
Memberikan jamu untuk anak-anak menjadi salah satu cara alami yang mulai banyak dipertimbangkan oleh orang tua untuk meningkatkan daya tahan tubuh si Kecil. Selain itu, berbagai manfaat jamu untuk anak juga telah dikenal sejak lama, mulai dari meningkatkan nafsu makan hingga membantu meredakan gejala ringan seperti masuk angin. Namun, penting untuk mengetahui waktu yang tepat, jenis jamu yang aman, dan cara membuat jamu untuk anak-anak sendiri di rumah.Apakah Boleh Anak Kecil Minum Jamu? Secara umum, pemberian jamu untuk anak-anak diperbolehkan, tetapi harus dilakukan dengan hati-hati dan penuh pertimbangan. Pakar Kesehatan […]
Teliti Kemurnian Jahe Indonesia, Peneliti UGM Siap Kolaborasi dengan Ilmuwan Perancis
Jahe adalah salah satu komoditas herbal yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional. Namun, tantangan dalam memastikan kemurniannya masih besar. Peneliti dari Universitas Gadjah Mada (UGM), Dr. apt. Agustina Ari Murti Budi Hastuti, M.Sc., mengatakan, guna memastikan kemurnian jahe Indonesia, maka perlu ada otentikasi. Penelitian otentikasi jahe penting untuk melindungi petani lokal dan mencegah praktik pemalsuan produk herbal. “Kami ingin memastikan bahwa jahe yang digunakan dalam industri, baik di dalam maupun luar negeri, benar-benar berasal dari sumber yang otentik dan bermutu,” ujarnya […]
Konsumsi Kayu Manis Bisa Bereaksi dengan Obat, Ini yang Perlu Diketahui
Kayu manis sering kali dianggap sebagai rempah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun, ada hal penting yang perlu diperhatikan, yaitu interaksi antara kayu manis dan obat-obatan. Dalam beberapa kasus, konsumsi kayu manis dapat mengganggu efektivitas obat yang sedang dikonsumsi. Pernyataan bahwa “jangan konsumsi rempah bersamaan dengan obat” sering kali disederhanakan. Faktanya, tidak semua rempah, termasuk kayu manis, berbahaya jika dikonsumsi bersamaan dengan obat. Namun, penting untuk memahami interaksi spesifik yang dapat terjadi antara rempah-rempah dan obat-obatan. Baru-baru ini, penelitian dari University of […]
Kementerian ESDM Selidiki Penyebab Pemadaman Listrik di Bali
TEMPO.CO, Jakarta – Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) menurunkan tim Inspektur Ketenagalistrikan untuk menyelidiki penyebab pemadaman listrik yang terjadi di Bali pada Jumat, 2 Mei 2025 pukul 16.02 WITA. Direktur Jenderal Ketenagalistrikan Jisman Hutajulu mengatakan penyebab gangguan masih dalam tahap investigasi. “Kami telah menugaskan Inspektur Ketenagalistrikan untuk memeriksa secara menyeluruh instalasi pembangkit dan jaringan transmisi di sistem kelistrikan Bali,” kata Jisman dikutip dari keterangan tertulis, Ahad 4 Mei 2025. Jisman menyebutkan temuan awal dari PT Perusahaan Listrik Negara […]
Alasan Boy Thohir dan 3 Direksi Mundur dari GOTO
TEMPO.CO, Jakarta – PT GoTo Gojek Tokopedia Tbk (GOTO) mengumumkan bahwa sejumlah anggota Direksi dan Dewan Komisaris mundur dari perseroan. Salah satu dari mereka adalah Garibaldi Thohir alias Boy Thohir yang menyatakan mundur dari jabatannya pada Jumat, 2 Mei 2025. Sekretaris Perusahaan GOTO R A Koesoemohadiani mengatakan mundurnya Boy Thohir karena Direktur Utama Adaro Energy itu ingin fokus di bisnis keluarga. “Untuk fokus di usaha keluarganya,” kata R A Koesoemohadiani dalam keterbukaan informasi di Bursa Efek Indonesia, dikutip Ahad, 3 […]
Rincian Iuran BPJS Kesehatan Kelas 1, 2 dan 3 per Mei 2025
Pada Mei 2025, iuran peserta BPJS Kesehatan untuk kelas 1, 2, dan 3 masih mengacu pada skema yang berlaku saat ini, sembari menanti penerapan sistem Kelas Rawat Inap Standar (KRIS). Bagi peserta yang ingin memastikan besaran iuran terbaru atau sedang mempertimbangkan pindah kelas, berikut rincian lengkap iuran BPJS Kesehatan yang perlu diketahui: Peserta Pekerja Bukan Penerima Upah dan Peserta Bukan Pekerja Penerima Bantuan Iuran (PBI) Bagi PBI tidak membayarkan iuran, lantaran iuran dibayar oleh pemerintah Peserta Pekerja Penerima Upah Pada kelompok peserta ini terdiri […]
Resistensi Insulin, Inilah Faktor Risiko dan Bahayanya bagi Kesehatan
Resistensi insulin adalah kondisi ketika sel-sel tubuh tidak dapat menggunakan gula darah dengan baik akibat adanya gangguan dalam merespons insulin. Karena resistensi insulin jarang menunjukkan gejala yang khas, seseorang dapat mengalami kondisi ini selama bertahun-tahun tanpa menyadarinya. Tubuh mencerna karbohidrat dalam makanan menjadi glukosa yang kemudian dilepaskan ke dalam darah. Glukosa kemudian diserap oleh tubuh dengan bantuan hormon insulin yang dihasilkan kelenjar pankreas. Selanjutnya, glukosa yang terserap akan diubah menjadi energi di dalam sel. Saat seseorang mengalami resistensi insulin, pankreas tetap memproduksi insulin, tetapi […]
5 Jenis Pengawet Makanan Berbahaya yang Perlu Diwaspadai
Pengawetan makanan dilakukan sebagai upaya untuk menghambat atau mencegah penguraian, pengasaman, fermentasi, dan kerusakan lain pada makanan yang disebabkan oleh bakteri, jamur, maupun mikroba. Namun, di balik fungsinya tersebut, ditemukan beberapa jenis pengawet makanan berbahaya pada makanan olahan. Jika dikonsumsi, pengawet makanan tersebut dapat menyebabkan masalah kesehatan serius di masa mendatang. Beragam Jenis Pengawet Makanan Berbahaya yang Perlu Dihindari Proses pengawetan makanan umumnya dilakukan dengan beberapa metode, seperti pengeringan, pendinginan, pengalengan, pasteurisasi, pembekuan, dan penambahan bahan kimia. Bahan kimia pengawet makanan yang […]
Psikolog Ingatkan Orangtua untuk Awasi dan Dampingi Anak Ketika Mengakses AI
Dalam menghadapi kemajuan teknologi, orangtua didorong untuk mengajarkan anak berpikir kritis agar tidak hanya terbiasa mengandalkan hasil instan dari teknologi, termasuk adanya kecerdasan buatan (AI). Psikolog klinis lulusan Universitas Indonesia Adityana Kasadravati Putranto mengatakan, orangtua sebaiknya mengajarkan anak untuk menganalisis jawaban yang diberikan AI dan berdiskusi mengenai potensi kesalahan yang mungkin terjadi. “Ajarkan anak untuk tidak hanya menerima informasi dari AI, tetapi juga untuk mempertanyakan dan menganalisis jawaban yang diberikan. Diskusikan dengan mereka tentang bagaimana AI bekerja dan potensi kesalahan yang mungkin terjadi,” tutur […]
8 Pantangan Makanan untuk Penderita Kanker Payudara
Pantangan makanan untuk penderita kanker payudara terdiri dari berbagai jenis makanan yang kotor, minim nutrisi, dan banyak mengandung zat pemicu kanker. Jika dikonsumsi berlebihan, makanan tersebut dapat mengganggu proses pemulihan pada penderita kanker. Selain menjalani penanganan dari dokter, penderita kanker payudara juga perlu lebih selektif dalam memilih makanan yang akan dikonsumsi. Soalnya, ada beberapa jenis makanan yang berpotensi memengaruhi kinerja obat kanker, melemahkan imunitas tubuh, dan meningkatkan risiko sel kanker tumbuh kembali. Oleh karena itu, penting banget nih tahu apa saja pantangan […]
Jangan Panik, Lakukan Cara Ini Jika Terlanjur Makan Makanan Basi
Apa yang bisa dilakukan jika terlanjur mengonsumsi makanan yang mencurigakan tau bahkan sudah basi? Dietisien dari Rumah Sakit Akademik (RSA) Univeristas Gadjah Mada Leiyla Elvizahro, S.Gz mengatakan agar individu tidak panik, namun segera mengamati gejala keracunan makanan yang muncul. “Jika mengalami muntah, diare lebih dari tiga kali sehari, atau demam, sebaiknya segera mencari pertolongan medis,”. Sebagai langkah awal, Leiyla menyarankan untuk memperbanyak asupan cairan agar tubuh tidak mengalami dehidrasi dan membantu proses detoksifikasi alami. Dia juga merekomendasikan untuk konsumsi probiotik seperti yogurt, […]