Oleh Diposting pada

Telur menjadi salah satu protein yang paling banyak dikonsumsi, entah Anda menyantap dua telur orak-arik sebagai pelengkap roti panggang setiap pagi, atau menghabiskan selusin telur setelah mengangkat beban berat di pusat kebugaran. Namun, meski telur telah menjadi tren kesehatan selama bertahun-tahun, terkadang dirayakan, terkadang dicemooh. “Telur telah mendapat banyak sorotan negatif selama beberapa dekade terakhir, tetapi tidak ada yang benar sama sekali,” kata Rhian Stephenson, seorang ahli gizi terdaftar seperti dikutip dari Telegraph. Salah satu mantan anggota parlemen Inggris misalnya,  Edwina Currie mengklaim pada akhir tahun […]

Oleh Diposting pada

Tim Detasemen Khusus (Densus) 88 Antiteror menangkap satu terduga anggota kelompok teroris yang aktif menyebarkan propaganda dan ajakan aksi teror melalui media sosial. Penangkapan dilakukan di wilayah Kabupaten Gowa, Sulawesi Selatan pada Sabtu, 24 Mei 2025, pukul 17.20 Wita. “Terduga adalah M.A.S. (18 tahun), diketahui aktif dalam sebuah kanal komunikasi digital yang menyebarkan konten-konten berkaitan dengan ideologi ISIS, termasuk ajakan melakukan aksi pengeboman terhadap tempat ibadah,” kata Pejabat Pengelola Informasi dan Data (PPID) Detasemen Khusus 88 Antiteror Polri, AKBP Mayndra Eka Wardhana […]

Oleh Diposting pada

Demam K-drama di Indonesia memang tak ada matinya! Setiap tahun, selalu ada drama Korea baru yang berhasil mencuri perhatian dan bikin kita susah move on. Di tahun 2025 ini, genre komedi romantis sepertinya masih jadi primadona. Alur cerita yang ringan, karakter yang menggemaskan, dan chemistry antar pemain yang bikin baper jadi daya tarik utama. Kenapa sih drama Korea komedi romantis selalu diminati? Selain karena bisa menghibur dan bikin kita lupa sejenak dengan masalah hidup, drama-drama ini juga seringkali menyajikan cerita yang relatable dengan kehidupan sehari-hari. Belum lagi, […]

Oleh Diposting pada

Berlin – Resesi berarti perekonomian sedang menyusut. Jerman adalah satu-satunya negara di Uni Eropa yang telah mengalami hal ini selama dua tahun berturut-turut. Pada tahun 2024, seperti dikutip dari DW Indonesia, Minggu (25/5/2025), jumlah perusahaan yang tutup sama banyaknya dengan jumlah perusahaan yang tutup pada tahun 2011 saat terjadi krisis parah keuangan dan ekonomi. Sektor industri yang membutuhkan banyak energi telah dan terus terpukul keras akibat tingginya harga listrik. Namun, kekurangan tenaga kerja dan pekerja terampil di masyarakat yang secara demografis menua dan tingginya biaya birokrasi […]

Oleh Diposting pada

Belum lama ini Infinix resmi merilis HP gaming yang didukung AI, Infinix GT 30 Pro. Smartphone ini diklaim hadir dengan performa ekstrem, efisiensi daya yang cerdas, serta pengalaman visual imersif. Desainnya pun futuristik, menggambarkan kalau smartphone ini memang dihadirkan khusus bagi mereka yang senang aktivitas gaming di smartphone. Untuk membuat pengalaman gaming makin lancar, Infinix GT 30 Pro memiliki sistem pendingin canggih dan AI APU 780 untuk efisiensi daya yang optimal serta responsivitas real-time saat dipakai nge-game. Head of Marketing Infinix Indonesia Sergio Ticoalu mengatakan, Infinix GT 30 Pro menjadi […]

Oleh Diposting pada

Drama Korea atau K-drama selalu berhasil menarik perhatian penonton dengan alur cerita yang beragam, salah satunya melalui genre horor. Dalam genre ini, kisah makhluk mitologi Korea menjadi daya tarik tersendiri yang memperkuat nuansa misterius. Makhluk-makhluk tersebut bukan hanya elemen fantasi, tetapi juga sarana untuk memperkenalkan budaya dan legenda lokal kepada penonton global. Beberapa drama populer, seperti The Haunted Palace, menghadirkan sosok legendaris dengan makna dan cerita yang unik. Rangkum dari berbagai sumber tentang tujuh makhluk mitologi Korea yang sering muncul […]

Oleh Diposting pada

Penyanyi Syahrini pamer foto bareng artis top Hollywood, Angelina Jolie. Keduanya bertemu usai hadir di Festival Film Cannes 2025 di Prancis. Beberapa hari belakangan ini penampilan Syahrini memang menarik perhatian publik karena tiba-tiba tampil di Cannes 2025. Tak hanya tampil di red carpet atau karpet merah, istri Reino Barack ini juga hadir di beberapa acara lainnya. Ia juga menghadiri gala dinner “Listen to Her Parole” yang berlangsung di Carlton Cannes. Hal itu diketahui dari unggahan di Insta Story di akun Instagram miliknya @princessyahrini, Sabtu, 24 Mei 2025. Di unggahan […]

Oleh Diposting pada

Film Indonesia semakin menunjukkan taringnya di kancah internasional dengan meraih berbagai penghargaan bergengsi. Karya-karya anak negeri ini berhasil mencuri perhatian dunia. Prestasi ini membuktikan bahwa industri perfilman Tanah Air terus berkembang pesat dari segi kualitas cerita, akting, hingga teknik penyutradaraan. Dalam beberapa tahun terakhir, sederet film Indonesia berhasil menembus festival-festival film ternama dunia dan pulang membawa piala. Film bergenre drama yang menyentuh hati hingga horor yang mendebarkan, semua mendapat pengakuan setara di panggung global. Mengutip dari berbagai sumber, 1. Kucumbu Tubuh […]

Oleh Diposting pada

Menteri Luar Negeri Malaysia pada hari Minggu (25 Mei) mengecam “kekejaman” yang terjadi di Gaza, dan menyatakan bahwa hal tersebut mencerminkan “ketidakpedulian dan standar ganda” terhadap penderitaan rakyat Palestina. “Mereka adalah akibat langsung dari melemahnya penghormatan terhadap hukum internasional,” kata Mohamad Hasan kepada para mitranya dari blok regional ASEAN (Perhimpunan Bangsa-Bangsa Asia Tenggara). Pernyataan Mohamad disampaikan menjelang KTT ASEAN yang akan digelar pada hari Senin di Kuala Lumpur, di tengah meningkatnya serangan Israel bulan ini di Gaza yang dilanda perang. Pengeboman yang dilakukan telah […]

Oleh Diposting pada

Perdana Menteri (PM) China Li Qiang menyampaikan salam hangat dari Presiden China Xi Jinping kepada Presiden Prabowo Subianto. Hal ini disampaikan PM Li saat melakukan pertemuan bilateral dengan Prabowo di Istana Merdeka Jakarta, Minggu (25/5/2025). “Saya ingin menyampaikan salam hangat dan harapan terbaik dari Presiden Xi Jinping kepada Yang Mulia Presiden,” kata PM China Li Qiang di Istana Merdeka Jakarta, Minggu (25/5/2025). PM Li mengatakan, Prabowo dan Presiden Xi telah mencapai kesepakatan penting untuk pembangunan Indonesia-China saat bertemu di Beijing pada November 2019 […]

Oleh Diposting pada

Lemak visceral yang menumpuk di sekitar organ dalam menjadi penyebab perut buncit dan meningkatkan risiko penyakit serius seperti diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung. Spesialis Gizi Klinik dr. Raissa E Djuanda, SpGK, menjelaskan bahwa strategi mengurangi lemak visceral mirip dengan penurunan berat badan pada umumnya. Menurut dr. Raissa, pola makan sehat yang dianjurkan meliputi konsumsi sayur, buah, biji-bijian utuh, protein tanpa lemak, dan produk susu tanpa lemak. Penting juga membatasi asupan gula, lemak trans, dan garam berlebihan. […]

Oleh Diposting pada

Mengurangi porsi makan saja tidak cukup untuk menurunkan berat badan secara efektif. Para ahli menyarankan penambahan asupan protein sebagai strategi yang lebih ampuh dan alami. Protein, selain penting untuk kesehatan otot, tulang, dan kulit, juga berperan besar dalam proses penurunan berat badan. Berikut lima alasan mengapa protein dianggap paling efektif dalam membantu menurunkan berat badan: Dengan berbagai manfaat ini, memperbanyak konsumsi protein bisa menjadi langkah cerdas bagi siapa pun yang ingin menurunkan berat badan secara sehat dan berkelanjutan.