Oleh Diposting pada

Madu merupakan salah satu bahan alami yang dikenal memiliki berbagai khasiat yang baik bagi kesehatan tubuh. Selain sebagai campuran makanan dan minuman, madu juga telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk menyembuhkan luka, misalnya luka bakar atau luka lecet, serta meredakan batuk dan iritasi kulit. Tak hanya itu, sebagian orang juga memanfaatkan madu untuk menurunkan dan mencapai berat badan ideal. Namun, apakah manfaat madu untuk diet benar-benar terbukti secara ilmiah? Manfaat Madu untuk DietBeberapa penelitian menunjukkan bahwa mengganti gula pasir dengan madu […]

Oleh Diposting pada

Meski nasi sudah menjadi makanan pokok sehari-hari bagi masyarakat Indonesia, tetapi ada sebagian orang yang mengonsumsi makanan pengganti nasi untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat sehari-hari. Selain dapat ditemukan dengan mudah, makanan pengganti nasi ini dinilai tidak kalah bergizi dan tergolong lebih aman, terutama bagi penderita diabetes. Berbagai Pilihan Makanan Pengganti NasiAda beberapa pilihan makanan pengganti nasi yang bisa menjadi alternatif sumber karbohidrat dan dinilai lebih sehat untuk dikonsumsi, di antaranya : 1. JagungBagi sebagian masyarakat Indonesia, Jagung bukanlah makanan asing. Jagung bahkan sudah menjadi santapan sehari-hari pengganti nasi […]

Oleh Diposting pada

Ayam merupakan salah satu bahan pangan yang paling banyak dikonsumsi di seluruh dunia, termasuk Indonesia. Selain memiliki rasa yang lezat dan mudah diolah menjadi berbagai hidangan, daging ayam juga mengandung banyak nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Bagian ayam yang umum dikonsumsi adalah dada, paha, atau sayap. Namun, tidak hanya bagian itu, ceker ayam juga kerap diolah menjadi berbagai hidangan lezat yang memanjakan lidah. Kandungan Nutrisi Ceker AyamDalam 100 gram ceker ayam matang terkandung sekitar 215 kalori. Selain itu, ceker ayam […]

Oleh Diposting pada

Jakarta – Fenomena tawuran remaja tidak dapat lagi dipandang sebagai kenakalan biasa. Itu merupakan cermin dari masalah sosial struktural yang membutuhkan intervensi menyeluruh hingga ke akar persoalan. Hal itu disampaikan Sosiolog Universitas Indonesia, Ida Ruwaida Noor. “Tawuran bukan hanya gejala sosial, tapi merupakan masalah sosial, yang perlu ada intervensi hingga ke akar masalah,” kata dia saat dihubungi, Rabu (14/5/2025). Berdasarkan pengalamannya melakukan pendampingan pada kelompok remaja pelaku tawuran bersama tim dari Departemen Sosiologi UI, Ida menemukan salah satu akar masalah […]

Oleh Diposting pada

Singkong merupakan makanan pokok bagi sebagian penduduk dunia, terutama yang tinggal di wilayah tropis, seperti Amerika Selatan, Afrika, dan Asia, termasuk indonesia. Di Indonesia sendiri, singkong banyak diolah menjadi aneka hidangan, mulai dari gorengan, singkong kukus atau rebus, tape, hingga getuk. Di dalam 100 gr singkong, terkandung sekitar 150 kalori dan aneka nutrisi berikut ini: Singkong juga mengandung zinc, magnesium, selenium, fosfor, vitamin A, vitamin B, dan beragam jenis antioksidan, seperti polifenol dan flavonoid. Apa Saja Manfaat Singkong bagi Kesehatan?Karena kandungan nutrisinya […]

Oleh Diposting pada

Gaza – Satu dari lima warga di Jalur Gaza kini menghadapi kelaparan, sementara seluruh wilayah semakin mendekati titik bencana. Ini adalah peringatan keras dari laporan terbaru yang didukung oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB), menyusul hampir tiga bulan blokade total yang diberlakukan Israel terhadap bantuan kemanusiaan yang sangat dibutuhkan. Situasi ini terus memburuk sejak Israel melancarkan serangan militer baru ke Gaza pada Maret lalu. Di tengah hujan bom, jutaan penduduk kesulitan mengakses makanan, air bersih, dan obat-obatan. Menurut laporan terbaru dari Integrated […]

Oleh Diposting pada

Jakarta – Pernahkah Anda bertanya-tanya, apakah kehujanan benar-benar bisa membuat kita sakit? Banyak orang percaya bahwa kehujanan langsung menyebabkan penyakit seperti flu atau pilek. Namun, anggapan ini sebenarnya adalah miskonsepsi. Faktanya, hujan itu sendiri tidak menyebabkan penyakit, melainkan kondisi yang ditimbulkan setelahnya yang meningkatkan risiko jatuh sakit. Kehujanan dapat memicu penurunan suhu tubuh secara drastis, membuat sistem imun melemah dan lebih rentan terhadap serangan virus dan bakteri. Selain itu, lingkungan lembap pasca hujan juga menjadi tempat berkembang biaknya jamur dan […]

Oleh Diposting pada

Risiko munculnya berbagai penyakit dipercaya dapat ditekan dengan cara mengonsumsi beragam rempah-rempah. Salah satu manfaat rempah-rempah diketahui mampu mengurangi kerusakan sel-sel tubuh dan melawan peradangan. Perlindungan ekstra untuk tubuh didapatkan berkat senyawa antioksidan dan phytochemical yang terkandung di dalam rempah-rempah. Berbagai Jenis Rempah dan KhasiatnyaDi Indonesia, ada beberapa jenis rempah-rempah yang umum digunakan untuk berbagai masakan dan memiliki khasiat kesehatan tubuh. Berikut ini adalah jenis rempah-rempah dan manfaatnya :  1. Kayu ManisJenis rempah-rempah yang satu ini sering ditambahkan dalam roti dan kue.  Kayu manis tidak hanya bisa […]

Oleh Diposting pada

Jakarta – Hari Kebangkitan Nasional (Harkitnas) diperingati setiap tanggal 20 Mei. Apakah 20 Mei 2025 termasuk tanggal merah? Ternyata, 20 Mei bukanlah tanggal merah dan bukan hari libur nasional. Hal ini berdasarkan Keputusan Presiden (KEPPRES) Nomor 316 Tahun 1959 tentang Hari-hari Nasional yang bukan Hari Libur. Keputusan tersebut ditandatangani oleh Presiden Soekarno pada 16 Desember 1959. Melalui keputusan itu, Harkitnas diakui sebagai hari nasional, namun tidak termasuk ke dalam daftar hari libur resmi. Adapun untuk Hari Kebangkitan Nasional 20 Mei […]

Oleh Diposting pada

Paris – Presiden Prancis Emmanuel Macron pada Selasa (15/5/2025) mengecam kebijakan Perdana Menteri Benjamin Netanyahu terkait bantuan kemanusiaan ke Jalur Gaza sebagai sesuatu yang “tidak dapat diterima” dan “memalukan“, seraya mengatakan bahwa negara-negara Eropa seharusnya mempertimbangkan untuk meningkatkan sanksi. “Apa yang dilakukan pemerintah Benjamin Netanyahu itu tidak dapat diterima… Tidak ada air, tidak ada obat-obatan, orang-orang yang terluka tidak bisa keluar, para dokter tidak bisa masuk. Apa yang dia lakukan itu memalukan,” kata Macron kepada televisi TF1 seperti dilansir Times […]

Oleh Diposting pada

Jahe merah merupakan salah satu tumbuhan herbal yang memiliki banyak khasiat dan banyak tumbuh di wilayah Asia, termasuk Indonesia. Jika dibandingkan dengan jahe biasa, jahe merah memiliki rasa dan aroma yang sedikit lebih kuat dan pedas. Manfaat jahe merah pun tidak kalah besar dari jahe biasa. Berbagai Manfaat Jahe MerahSebagian besar manfaat jahe merah berasal dari kandungan minyak atsiri atau minyak esensial dan senyawa bioaktif di dalamnya yang beragam, seperti gingerol, shogaols, dan paradols. Kandungan minyak atsiri dan senyawa bioaktif dalam […]

Oleh Diposting pada

Terapi urine (urotherapy) adalah praktik pengobatan tradisional yang dilakukan dengan cara meminum atau mengolesi kulit dengan urine sendiri. Terapi ini sudah digunakan sejak ribuan tahun lalu di beberapa negara, seperti Mesir, Yunani, dan Roma. Urine dipercaya dapat mengobati berbagai keluhan, seperti asma, radang sendi, jerawat, serta menghilangkan racun akibat sengatan ubur-ubur. Meski ada sebagian masyarakat yang mencobanya, tetapi keberhasilan terapi urine masih belum memiliki cukup bukti.Berikut ini adalah pandangan medis terkait mitos manfaat terapi urine untuk kesehatan : Berdasarkan penjelasan di atas dapat […]