8 Cara Menghilangkan Selulit agar Kulit Kembali Mulus

Selulit adalah kondisi kulit yang bergelombang dan tampak ada guratan dengan lesung-lesung kecil, seperti kulit jeruk, akibat timbunan lemak di bawah kulit. Kondisi ini lebih sering terjadi di perut, pinggul, paha, dan bokong.

Bila tergolong ringan, kondisi ini hanya akan terlihat saat kulit dicubit atau diremas. Namun, bila sudah tergolong berat, selulit akan nampak jelas pada permukaan kulit tanpa perlu dilakukan penekanan.

Selulit dapat di atasi dengan banyak cara. Namun, idealnya cara-cara tersebut perlu di sesuaikan dengan keparahan kondisi selulit yang di alami.

Ada Beragam Cara Menghilangkan Selulit Antara Lain :

1. Menggunakan krim penghilang selulit
Salah satu cara menghilangkan selulit agar kulit mulus yang cukup populer adalah dengan menggunakan krim yang mengandung retinol. Retinol dapat membantu menebalkan lapisan terluar kulit (epidermis), sehingga membuat selulit tersamarkan.

2. Memijat kulit
Meski tidak dapat memberi efek jangka panjang, pijatan endermologie menggunakan alat penghisap dan rol yang berputar dapat menyamarkan selulit.

Pijatan ini dapat memecah jaringan ikat yang menyebabkan cekungan-cekungan pada selulit, sekaligus melancarkan peredaran darah. Hasilnya, tampilan selulit akan tersamarkan. 

3. Menurunkan berat badan
Menurunkan berat badan dapat menjadi cara menghilangkan selulit yang ampuh untuk orang yang kelebihan berat badan atau obesitas. Alasannya, kehilangan kelebihan lemak tubuh secara alami dapat mengurangi selulit.

4. Olahraga secara teratur
Cara menghilangkan selulit agar kulit mulus dengan menurunkan berat badan akan lebih efektif jika disertai dengan olahraga secara teratur. Rutin berolahraga akan membantu membakar lemak, serta membuat otot dan kulit menjadi lebih kencang, sehingga dapat menyamarkan selulit.

5. Cryolipolysis
Jika berbagai cara menghilangkan selulit agar kulit mulus secara alami tidak memberikan hasil yang memuaskan, Anda bisa mencoba cara medis. Salah satu prosedur medis yang dinilai efektif dalam mengatasi selulit adalah cryolipolysis.

6. Carboxytherapy
Prosedur ini dilakukan dengan memasukkan gas karbon dioksida (CO₂) tepat ke bawah kulit. Tujuannya adalah untuk mengurangi jumlah sel lemak dan mengencangkan kulit, sehingga selulit teratasi.

Namun, cara menghilangkan selulit agar kulit mulus ini dapat menimbulkan efek samping berupa memar. Meski demikian, Anda tidak perlu khawatir karena efek samping ini hanya sementara.

7. Subsisi (subcision)
Subsisi dapat dilakukan jika selulit sudah tergolong parah. Prosedur ini merupakan tindakan pembedahan yang telah teruji dan memberikan hasil yang dapat bertahan hingga 2 tahun.

8. Terapi laser
Metode ini ini dilakukan dengan menembakkan sinar laser khusus ke area yang mengalami selulit. Cara menghilangkan selulit ini biasanya dikombinasikan dengan metode lain, seperti sedot lemak, untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal. Hasil dari terapi laser dapat bertahan hingga 6 bulan.

Selain menerapkan cara menghilangkan selulit agar kulit mulus di atas, Anda juga disarankan untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat, seperti memperbanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan. Hal ini karena kedua jenis makanan tersebut mengandung banyak nutrisi yang menyehatkan kulit.